【420】栄養のあるもの。

昨日したこと
1．ブログ(2/2)
2．休肝日(4/3)

珍しく体調が戻らない。
大人になってからほぼ病気をしたことがないので(インドを除く)、こういう時にどうしたらよいのかまったくわからない。
食欲はあるのでとりあえず栄養のあるものをと思ったが何がよいのかもよくわからない。
ストレスなく好きなものを食べるのがいちばんという結論に達した。