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南蛮漬けや卵とじなどの夕食*紫芋と黒豆の渦巻きパン

前日のシシャモをリメイクして、南蛮漬けにしました😉
玉葱、ピーマン、シラスは卵とじに!
焼き茄子は、夫が好きなので、度々、登場です。

玉葱、ピーマン、シラスの卵とじ
トマトのもずく酢和え 
焼き茄子
シシャモの南蛮漬け

キュウリのぬか漬け

紫芋と黒豆の渦巻きパン
紫芋パウダーと黒豆煮消費のため、焼きました!

渦巻きもどき模様


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