Re:Re:ダイエット　36日目

こんばんは。うまうまです。

本日のトークテーマは、
★計量結果
★アウトレットショッピング
の2テーマです。

まずは、本日の計量結果から。
休みなので、維持できれば万々歳！

本日の計量は、
70.5キロ
でした。

昨日から0.1キロ減。
維持できているのでセーフ！
しばらくしたら、筋肉がついてきて、増量の流れか、維持しつつ、緩やかに下がっていくはず。いや、そうなってくれないと困る。

体質的に、腕はムキムキになれなず、胸筋がついていくタイプです。胸板はあるのですが、力こぶがそこまで大きくならないんです。手首なんてかなり細い方です。もう少し全体的にガッシリしたいなー。

みなさん、アウトレットって行きますか？私は大阪に住んでいるので、神戸の三田、大阪のりんくう、滋賀の竜王と3箇所あり、気分で行き分けています。それぞれ、入っているお店は似たり寄ったりなんですが、レイアウトや、一部店舗の種類の違い、食事できるお店の違いがあり、それぞれで楽しめています。

私がよく行くのは神戸の三田で、お店巡りが1番楽しくできる場所だと思っています。全てがストリートに並んでいて、フラフラ〜っとお店に入りやすいのがグッドポイント。ご飯についても、店舗としても数店入っており、フードコートもあります。近くにイオンモール？もあり、その周辺にはアウトレット以外のお店も揃っています。

今の時期、大阪のショッピングモールとかに行けないので、広いアウトレットの方が比較的安全(?)に買い物ができる気がします。混んでいる店は避けて、店を選べるので、立ち回り考えて楽しんでいます。ちなみに、今日は久しぶりに行ってきました！店選びも含めて、かなり歩き回りました！足パンパンです。笑

あ、そのおかげで、休日ながら、0.1キロ減だったのかも！？

今日結果きら、もっと動けと言われている気がする。笑

ボチボチ、、、ね！