マガジンのカバー画像

私について

4
運営しているクリエイター

記事一覧

弱みも見せる講師でありたい

弱みも見せる講師でありたい

こんばんは
0時6分、寝たいんだけど
この感情は残したい

と思って久々にnote開きました🌛

今日のセッションで
スクール生に

ユキさんが好きです。と。
想いが共感できて、だから好きと言われて

色々考えました。

私、とにかく、向き合ってて
今もなお。

今すっごく幸せなんです。

双子と、1歳の子供がいて

家族で近場をお出かけできたり
みんなでスーパーに買い物行くだけで幸せ

土日に

もっとみる
2023年は妊婦でした

2023年は妊婦でした

2023年を振り返ってる今
(12月31日21:32)

あ、私、去年妊婦だったんだ🤰🏼と
自分でも驚きなほどの

体力的にも、能力的にも、
とにかくがんばったに尽きる1年でした。

実はこの1年間以上の間
夫は専業主夫でした。

これは意図してこうなったのではなく
いろんな事情を抱えていたので

我が家としてもとても苦しい一年でした。

働きたいのに働けない夫に対し
普通だったら、
きっと収

もっとみる
ファスティングとの出会い

ファスティングとの出会い

今ね、私ファスティングセミナーに向けて
資料を作っているところです。

(詳しくは公式ラインでチェックしてください💓)

今日は私がファスティングに出会った経緯を
ちょっとお話ししようかなーって思います。

ファスティングって
世の中的なイメージでは、

・ダイエット
・苦痛
・リバウンド
・我慢

みたいな「辛い」イメージあると思います。

私もそうでした。

私がファスティングに出会ったきっ

もっとみる
自己紹介

自己紹介

この度noteをはじめました✨
Instagramではレシピや健康情報の発信をしていて、なんとなく、感情を思うままに書けない時があります。

ここではあまり考えず、私が曝け出せる唯一の場所にしようかなと。

健康情報だけでなく、
最新のお話し、感情など盛り込んでいきます。

▼改めまして自己紹介
1994年生まれ 
北海道出身 千葉県在住
スポーツ経歴:マウンテンバイク・スキー
国家資格:管理栄養

もっとみる