自己投資という分野にも入るのではないか？と思う「パーソナルトレーニング」
時間とお金をかけて、理想の自分に近づいていく・・・。いろんな考え方はあると思いますが、僕なりの想いを。
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僕がお金と時間を使ってもパーソナルトレーニングを受ける理由（１）
仕事柄、トレーニングについて質問をされることが多く、また、体の使い方だけでなく、性別適合手術をした人からも、マイナス面を補うためのトレーニングについて聞かれたりします。
・ジムでトレーニングをする
・自宅でトレーニングをする
その人の「生活リズムに合わせて、無理なくできること」というのが１番良いのではないでしょうか。あとは自分１人でトレーニングをするだけでなく、パーソナルトレーニングというもの