腐る前に外へ出るとします。

天気も良く仕事もまあまあ段取り良く進んでいたので、昼ご飯のついでに散歩でもしようと昼過ぎに颯爽と事務所を出ました。

事務所を出るちょっと前に、急に緊急事態宣言が出た兼ね合いで、一旦中止扱いとなっていた大竹しのぶさんの舞台が上演時間の調整をしたようで、再販がかかっていることを発見しました。

気になる舞台だったので「チケット取れるかな？」とダメ元でチェックをしてみると、ラッキーなことに席が取れました。別の受取りをしていなかった舞台と一緒にコンビニでチケットを受け取ってきました。仕事でイラっとすることが先週から継続中ですが、これで俄然やる気が戻りつつあります。ありがたい、ありがたい！

さて昼ご飯は何を食べようかと思い、コメが食べたい、そして肉も。そんな思いを叶えてくれるのはいきつけのから揚げ屋さんのお弁当。足がそちら方面に向きつつありましたが、散歩の歩数としてはかなり少なめになってしまうので、回り道をすることにしました。

かなり大回りをして全く通らなくて良い遊歩道をコースに入れて、事務所最短帰社時間１５分を無理やり４０分越え位に変更しました。

青空の気持ちの良い天気。まずは着ぐるみのようなフサフサした大きな犬２頭とすれ違いました。女性が引っ張られるように散歩していましたが、白と黒の犬の内の白い犬が自分のことを物凄く見詰めて来ました。特に興味を引くようなアクセサリーを付けている訳でも無く、５メートル位先から目が合って、擦れ違うその瞬間までジっと見つめられました。モテ期でしょうか。犬は苦手なんですけど。

そのままスタスタ歩いていると小学校の横を通過しました。昼の休み時間のようで校庭の砂ぼこりが２階の教室に舞い上がる程、児童がアグレッシヴに遊んでいました。良いねぇ、元気だねぇと何だか嬉しくなります。

さらに進んで行く内に、この先の美味しいパン屋でパンを買おうと思い付いて、から揚げ屋さんはまたの機会となりました。すると行こうと思っていたパン屋さんのちょっと手前で買ったことのないパン屋さんを発見。迷わずそちらの新規のパン屋さんへ向かいます。

おシャレな雰囲気のパン屋さんで、あまり食べたことの無い感じの総菜パンが多数あってテンションが上がります。２つで抑えるつもりが「いけない、いけない・・・」と思いつつ、震えるトングで３つめを掴んでレジに並びます。

お会計を済ませるとレジのおねーさんが「５００円以上お買い上げ頂きましたので、コーヒーのサービスがあります」なんて心をくすぐることを仰います。散歩でやや喉が渇いていたのでアイスコーヒーを頂きました。「ありがとうございます、頂きます！」とヘコヘコしながら店外へ。

なんてサービス心のあるお店なんでしょう・・と感動。コーヒーはシロップもミルクも貰い忘れて苦手なブラックでしたが、実に美味しく頂きました。

足取りも軽く事務所へ戻り始めると、途中のマンションでは８割強のお部屋のベランダに植木やお花が綺麗に並んでいました。陽当たり抜群なマンションだったので、お花が映え渡ること。

目の保養ですわ、ありがたい、ありがたい・・とテクテク歩き続けます。

遊歩道に沿って歩いていると、小さな広場の等間隔に並んでいるベンチは、それぞれ散歩の途中か日向ぼっこなのか、全部埋まっていました。ムスっとしている人はいなくて、それぞれ読書をしたり、ポケーっとしていたり、ベビーカーの赤ちゃんとお母さんが話していたり、実に平和。

「ＴＨＥ昼下がり」といった状況にはニュースで絶えず流れるどんよりした雰囲気はありません。そこに授業が終わった小学校低学年風の子供たちが、友達たちとキャッキャ言いながらそれぞれのお家に帰って行っています。

室内で仕事をしている時にはラジオを流していますが、明るいニュースはほんのちょっぴりで、大体はコロナやら不祥事やら異常気象やら前向きになれる要素は殆んどありません。

特にこれといった変わった出来事は無かったけど、何となくホっと出来る散歩の時間となりました。

そして本日、筋膜リリースを２か月ぶり位に再開。バッキバキだった背中が解れた感じがします。

この調子で当面の緊急事態宣言中を「のらりくらり」で腐らずに過ごして行こうと思います。

広いところに出て行くと視野も広くなるような気がします。

気分が落ち気味、落ちそうな時は広いところに出て行って、広い空や元気な人、綺麗なものを見ると良いですね。

明日も筋膜リリースをすることにします。

身体を和らげて、精神も思考も和らげて。