感情を、成仏させる
自分の中にある、押し殺してしまった感情。
怒りや、悲しみの、感情。
その時は、我慢するしかなくて、ぐっと、こらえてしまった感情。
一人の時間の時に、そっと、出してみる。
出して、きちんと感じきって、
そして、終わりにする。
終わりに、する。
中途半端に、見ないふりして、
立ち直ったふりをして、
大丈夫なふりをして過ごしても、
結局、無くなることはない。
ずっと、心の奥に、居続ける。
いっそのこと、本心を、全部出して、
しっかりと感じて、
感じきって、終わらせる。
終わらせる事が、大事。
苦しみの元は、もう、終わらせましょう😊
苦しかった感情も、
「経験させてくれて、ありがとう」
と、感謝の気持ちを込めて、
成仏させてあげましょっ😊
ちょっと、辛いかな😊
大丈夫、出来るよ♪😊
まだ明るいうちに、まんまるのお月様、出てました♪✨😊