時には自然にしてみる
川の流れを見ていると、気持ちいいなぁ、と感じる。
心地よく流れている。
頑張って流れよう！などとは思っていない(笑)
少しでも早く流れよう！とも思っていない(笑)
もっといい感じで流れてみよう！とも思っていない(笑)
自然に、ただ、そのように流れている。
自然に、ただ、そのように流れているのを見ているのが、とても心地良い😊
急かされてもいないし、
プレッシャーもない(笑)
ただ、その速さで、流れている。
今ある完璧な流れ😊
それ以上でも、それ以下でもない、この流れ。
昔、娘がまだ小さかった頃、初めてすべり台で遊んだ時、
手や足でブレーキをかけることもせずに、そのままボールが転がるように、すべり台をすべり下りたことがあったのを思い出した。
完璧なすべりだった(笑)
普段、日常生活の中で、知らない間に力が入っている。
失敗しないように気をつけようとか、いい結果を出せるように頑張ろうだとか。
時には余計なことは考えず、自然にしてみるのもいいかも知れない。
余計な力は抜いて、今の自分のそのままで。
これ以上でも、これ以下でもない、今の自分のそのままで。
「もっと良くなろう」というところから、ちょっと離れて、
今の心地よさを感じてみるのも、いいかも知れない😊
ひまわりが咲きました♪🌻😊