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自己流メンタル改善
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本
心療内科に通いながらメンタルと向き合う私自身の経験をもとに、メンタルを落とさないための考え方や対処法をまとめています。メンタルが弱いと感じる方や同じような悩みを抱える方に向け、私…
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