ゼンタングル（Zentangle）
~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪
腰が痛くて眠れなかった(つД;)
座っていたら楽なんだけどねえ。
座ったまま寝るか!?ｗ
勝利、宿願達成、成功、前進、力強い・・・
愛情や優しさが裏目に出る、もしくは不足しそう。
力強く前進するのはいいけれど、優しさも忘れないでね、ってことだと。
愛があるところに人生がある
マハトマ・ガンジー
「ゼンタングル（Zentangle）」は、2004年にアメリカのリック・ロバーツ氏とその妻であるマリア・トーマス氏によって考案されました。
名前の由来は、「禅（Zen）」と、英語で「絡まる」を意味する「タングル（tangle）」。
つまりは、「禅の哲学的・瞑想的な要素とアートを結びつけたもの」といえるでしょう。
描く際には、線や模様の描画に集中します。
この「集中する作業」により心が落ち着き、瞑想的な状態に入れるのがメリットです。
また、ストレスの軽減や集中力の向上にも効果があるとされ、日常的なリラクゼーション方法としても人気を集めています。
へぇ～知らなかったｗでも分かるような気がする。
物凄く集中してたし、リラックスしてたもんね。
基本的に僕の落書きはゼンタングルなんだね。
僕の場合、心を落ち着ける方法はもうひとつ。
デッサン用の鉛筆をカッターで削ること。
絵を描く前には必ずやる。
芯が尖ってくると、心も研ぎ澄まされる。
イライラしている時は、色鉛筆も持ち出して徹底的に削りまくる。
それでも足りない時は、ストックしてある新しい鉛筆を削って行く。
完璧にシンメトリーで、先は針よりも細く・・・描きにくいから実用的ではないけどねｗ
一時期、目の前にあった食べ終わった後の割り箸も削ってたｗ
最初は先だけ尖らせて長いつまようじって言ってけどｗ、お仕舞いには途中も削ってトーテムポールみたいにしてたｗ
削るって、描くのと同じで心が休まるよねえ。
一度やってみて。
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