久しぶりの体調不良で健康であることの有難さを再確認した話🌈
さあ❣️11月になりました〜
やっと完全復活(๑･̑◡･̑๑)✨✨✨
実は、先週ずっと体調が悪くて寝たり起きたりを繰り返していました
先週、月曜の朝から喉がチクチクと痛みはじめ
火曜には喉の腫れが辛くて飲みこみが難しく
水曜には化膿していて午後には熱発
頭も体中も痛くて、珍しく弱っていた
でも、お出かけ予定があったのでお弁当を❣️
作ったのは海老天と紅子のおむすび弁当
あ、、紅子（ベニコ）は紅鮭の筋子の略ね^ ^
写真は借り物だけれど作ったのは、このタイプの天むす^ ^🌸
だるくてぼわ〜っとしていて写真を撮るのを忘れていたの💦
お弁当を食べて、ひと息ついた辺りで熱が上がり寒気と頭痛が酷くて弱った私を見た人が驚いていたっけ(^^;
そして木曜、フラフラしながら受診
検査結果は全て【シロ】で扁桃炎
体調が悪過ぎて全く眠れず朝になる、、
《ゆっくり休んでくださいね〜》と
医師は言ってくれたけれど
ここが悩ましいところで
本当に休むことは出来ないから
数年ぶりに処方された抗生剤を飲み
楽になったら動いて家事をして
次女がいない時間には寝る、を繰り返す
でも、、
今回は発熱した時の初動が良かった💖
タイミングよく腕利きのヒーラーさん✨に
【手当て】をしてもらう事ができたので
完全にエネルギーダウンすることなく
余力がある状態を保てていた
土曜には、喉に多少の違和感があるものの
スッキリと目覚めて体も軽く
寝起きの状態で
《今日は何を作ろうかな〜^ ^❣️》と
思えていたので、復活の手ごたえがあった✨
多分、今回の体調不良は何かしらの
【切り替わり】だったと思う。
初めに熱発した水曜と木曜に
ちょっとした《来訪者》があり、、、
あ、、その話は、また別の機会に🌸
とにかく、、健康である、、てステキ✨
《元氣》でいる、、て大切ね✨て
輝く空や樹々を見上げながら感動中🌈
皆さま、ご自愛くださいませ〜(//∇//)💖
（自宅ベランダで日向ぼっこ✨）
元氣なときにつくるごはんは最高においしい💖
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