#296【ランニング日誌】多摩川10kmペース走＋α

身体がイマイチ思い中、何とか自らを奮い立たせて10km走(笑)

一度走り始めてしまえば気持ちよく走れる訳で、初動の大切さですね💡

途中、キロ4ペースで颯爽と走る女性ランナーと遭遇🏃‍♀️

とても綺麗なフォームだったので、10M以上の十分なソーシャルディスタンスを取った上で1kmだけ追走させて頂きました🏃‍♂️

まとめ💡

何事も初動が大事