苦手の塊＝イケメン兄ちゃんに🏋️教わった話

※去年…書いた記事が眠っておりまして…教わった筋トレ継続中ですがプロの指導高いけど価値あったな…と読み返して思いました。
2025年１月の現在ですがお暇ある方は読んで下さるとうれ嬉しいです。
過去の私の下らないお話ﾄﾞｰｿﾞ！

どうも体調不良から仕事を辞めて筋トレと楽しい妄想で元気回復中なおばさんです。私の趣味の一つに筋トレがあります。いわゆるベンチプレスのような、がっつりした物も興味はありますが、ジムの筋トレマシーンを使った筋トレがメインで、後はストレッチに自重トレーニング、チューブをつかったり、ポールを使ったりと、筋トレ＋血流アップを心がけています。
　最近はインターバルランにハマっており、ギャンギャン走る、数分、ゆったり走る、ギャンギャンを繰り返し、汗をかき心肺機能の向上を目指しております。
　自己流からこの今のスタイルに変化させて半年くらいです。
気になっていた反り腰と、巻き肩の癖が取れてきているように感じます。
20歳から43歳現在まで運動が好きでジムに通っています。（仕事や家事育児で行く頻度は週1，2回の時も、ここ2年は休職、退職をしたので週4，5回）
長く運動習慣があり、プロのパーソナルレッスンがどんなに重要な事かは知っていたので、高額ではあるが自己投資と思い3か月通う決心！週一回30分プロにマンツーマントレーニングを教わりに行きました。

イケメン兄ちゃんに鼻で笑われた

　入会手続きを終え、簡単なアンケートと軽い動きのチェックがありました。前モモはガチガチだし、柔軟性がない訳ではないっすが腰の横可動域がヤバイッス！扁平足で足首はぐらぐら、膝が内側に力が流れているので下半身の動きは何回やっても意味ないっす！OMG！
ヒドイ事を想定しているから高額払って指導をお願いしているのだが、さすがに23年間のお前の筋トレの意味は…中国でのジムデビューから今日自己流でただただ心の解放の為に運動しているとは思っていたが、心だけでなく体も癖まみれだったトワ…
筋肉へのアプローチは負荷をかける正しい方向と、そのアプローチの立体性が大事なんだって。極端にいうと縦と横みたいに一か所の筋肉に元気ですかー？と会話するイメージです。との事（若いのに猪木ボンバーヘッド）

　で正しい動きがまた自分の癖に引っ張られるらしいので、出来れば1，2年身体に叩き込むといいらしいです。（無職ババアは金銭的に無理でした。）

短期間ではありましたが一応正しい動きを教えてもらい継続しております。
夫にそんなに鍛えてオリンピックでも目指すのですか？と言われましたが、ぐらぐらの癖ばばあが、ちょっぴり矯正されたくらいの事でした。
　数年後また余裕が出来たら行ってみたいけど、若いイケメンは本当に苦手だな…。それでもスポーツ習慣があって気になる方はパーソナル絶対にオススメです。YouTubeなどでいっぱい配信ありますがやはり専門知識のあるマッチョに直接指導して頂かないと会得は難しいようです。
若ければ若いほど自己投資の価値が高いぞ！のお話でした。

苦手なマッチョ兄さん漢字は書けなかった

　若くても専門知識があってイケメンだから苦手だけど、指導の方法ややり方は効率よく素晴らしいなと思いました。だがアンケートの漢字出てこなさすぎて、困ってるから指でかいてコレコレするのですがイケメン兄ちゃん分かてくれないの、ひらがなでいいよって言ってるのに固まってるのさ、次のお客様とのお時間もあろうに…
　剣道はカタカナでもなんでもいい、ケンドー！、時間管理大事な！客単価高いんだから、固まっちゃアカン。
ペンおばさんに渡せ！
（そもそも40過ぎのおばさんが学生時代何のスポーツしていたか？書く必要あるのかい？学生から何年経ってるオモッテルダイ？）

チャラマッチョ兄さんのおしゃべり

　何人か担当して下さったのだが、黒人さんと日本人のハーフのめっちゃカッコイイマッチョ兄さんが居て、EXILEっぽい？（シランケド）1回30分しかないのに彼女と～のおしゃべりが…結構頻回で、お前の彼女の相談いらん、ってかおばさんに聞いてなんになんねん？

チマチョ：今日超寒くないっすか？
おば：そうっすねーめっちゃ雪で渋滞してて遅れなくてよかったっすわ
チマチョ：もう沖縄に移住したいすよ！
おば：若いからどこでも行って楽しんだらいいすね～。夏はこっち帰っておいでー
チマチョ：彼女とー京都旅行いったんすけど…ぺちゃくちゃ。
おば：（めんどい）へーそういえば幼馴染の同級生が沖縄で入籍はしてないけど赤ちゃんできて幸せそうで、暖かいとおおらかでいい子育てできそうですね。さてさて（筋肉兄さん教えてたもーれ！）
チマチョ：籍入れてないんすか？
おば：お相手さんが再婚で子連れさんで、沖縄では自由なパートナーシップがあるのかもね？（さー筋肉タモーレ！）
チマチョ：まじすか？それでよくないすか？
おば：いいと思うよー若者の生きる選択肢は増えた方が良い！（さ！タモーレ！）
チマチョ：まじ俺思うんすよね！入籍ってなんすか？自由で良くないすか？
子供出来たって…（熱く熱い）
おば：まー自由に好きな人と自由な恋愛したらいいさ！そろそろ筋トレお願いします！
チマチョ：なんで人間入籍すんすか？（シラン自由じゃ！）
おば：まーね💦子供の戸籍とか扶養とか保育園いれるだのいちいちイレギュラーメンドイのよ、しかも長年、一緒に居たらもうパートーナーじゃ事実婚とみなされて、不倫した慰謝料請求された知り合いもいるぜー面倒だよなー
はいもう時間ねーぞ！おいおいイケメン！
チマチョ：マジ沖縄最高っくねーすか？
おば：そうだね♡とりあえず大好きな彼女と旅行しておいで～

沖縄特別の国なんかいな？

　しらんけど、せっかくパーソナルの最終日が余計な沖縄で幸せな同級生の話ししちゃったので、こんなんよ！あはは
しらんけど、おばさんもでもまだ性別女だから言っておく！
自由に恋愛せい！大事なひとに大事にして大事にされろ！

　恋人何人とでも恋しておけ！不倫であろうが、だがの、それぞれに誠意がないやつは論外じゃ！男であろうと女であろうと信頼は必要だ、複数恋愛したけりゃ、30倍愛が必要なんじゃ！ヘラヘラしとってお前の幸せはねー！
無責任な男は女にはカスでしかねえーぞ！資産家でシッター雇ってくれるならちょっとは考えるが、大きな愛がないなら去りな！
　人間の女って生き物は未成熟な生き物を産むんだ！産んですぐ四つ足で歩く訳ではなーい、支えあえる信頼あるオスにしか興味はねえ！ガッチョン
なーんて言ってないし、私個人の意見だが、あんなにカノジョガ～っていう彼はおそらく誠実にパートナー愛が深いであろうとザックリ判定！

　ほらーせっかくパーソナルジム最終日、集中できまへんでした。
無口なおばさんちょこっと話してみたらドツボにはまって面倒だったお話です！

恋愛は自由だーーー！でも心をもやせー！

って不器用な根暗おばさんが頭で語った、謎の…
筋肉マッチョのイケメン若者アレルギー
みんな良い子だったよ♡
またご指導お願い奉りまする

ごめんあそばせ