【日記】 「意識と体の主従関係」
昨日の伊丹弾丸ツアーの興奮からか、夜中に目が覚めた。
頭では「まだ寝ていた方がいい」と認識しているのに、体は活動することを求めてくる。
何度か寝ようと試みるが、結局あきらめて、起きることにした。
いざ立ち上がると、お布団への未練は意外とあっさり消え去り、
そんな自分に驚いた。
意識と体の主従関係はとても曖昧だ。
以前は「意識が体をコントロールしている」と思っていたけれど、
わりと逆のことも多い気がする。
深呼吸すれば意識は勝手にリラックスするし、スキップしながらクヨクヨ落
