【三頭筋トレーニングならこれ!!】 15 とくみっちゃん 2020年5月8日 23:07 今回はどこでも出来る三頭筋のトレーニングを2つ紹介させていただきます!・タオルを使ったスカルクラシャー・ディップスこの2つです!コツや注意点など詳しくはYouTubeにアップしてますのでこちらをチェックして貰えると嬉しいです!他にもいろいろ筋トレ方法をアップしてますのでこちらをチェックして貰えると嬉しいです!最後まで読んで下さりありがとうございました!! ダウンロード copy この記事が参加している募集 #noteのつづけ方 40,111件 #日記 #エッセイ #写真 #毎日note #小説 #イラスト #note #マンガ #コラム #note毎日更新 #漫画 #短編小説 #雑記 #筋トレ #note書き初め #4コマ漫画 #noteのつづけ方 15 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート