ボクシング19週目

火曜日は22時まで仕事。

水曜日は23時までやって泊まり。

木曜日は22半まで仕事。

金曜日は21時過ぎまで仕事して、泊まり。

土曜日は休日出勤して、夕方まで仕事。

こんな生活をしているため、勉強になかなか辿りつかない。

しかし、ボクシングだけはイヤな気持ちをすべて忘れさせてくれる。

忘れさせてくれる、というより、それくらい集中しないと、とても動きに付いていけない。

相変わらず、動画を見てのトレーニングだけど、漫然とやることだけはしたくない！という謎の気合いのもと、体幹や腰の回転を徹底的に意識して動いていく。左右のフックはだいぶ様になってきた。ただ、ミット打ちではなかなかいい音でヒットしないので、まだ手打ちが抜け切れていないのだろう。

２ラウンド、なるべくステップワークを使いながら動き回る。アマチュアペースなので、２分ちょっとずつだけど、かなり息が切れてしまう。

１ラウンド３分で動き回るプロの選手たちは本当にすごい。これを世界戦だと12ラウンド⁉︎トレーニングを毎日やっていたら、それだけ動けるようになるのだろうか。

そんなことを考えていた短いお休みでした。

明日の朝は、また仕事に出かけます。

そうそう、ボクシングの上達に連れて、うつ症状は出て来なくなりました。

気分転換がしっかりできていることが、やはり大きいのでは、と思っています。

来週からカロリー制限をかけて、いよいよ体重を落としていきます。ジムで軽やかなフットワークを踏めるようになりたいです！