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私の朝~笑いと本とコーヒーと~

だいたい4時半〜5時に起床。ときどきの寝坊は気にしない。目が覚めたら4時でも寝床から出て活動開始。ゆるさが大事。

歯磨き


じっくり歯磨き&フロス。このフロスでシャキッとした感じがする。フロスは15年以上続く習慣。

白湯を沸かす

コーヒーを飲みたい気持ちを抑えてまずは白湯。電気ケトルは本当に便利。熱すぎて飲めない。冷まそうと思って冷めすぎる。ルーティーンの癖に効率が悪い。

お笑いを見る、聞く

沸かしてる間はお気に入りのお笑い動画を見る。笑いは平和をくれる。前日の夜にどんなに不機嫌でも熟睡&お笑いでリセットできる。
早起き=意識が高い、ではないことを広く知って頂きたい。ただ1人の時間が欲しいだけなのだ。
ちなみに見るものはほぼ決まっている。もはや内容すらルーティーン。さすがに毎日同じではないけど飽きずに何週も繰り返す。私はさまぁ~ずの大ファン。遥か昔のラジオもiphoneに入っていて何度も繰り返している。20年前ぐらいじゃないかな。

本を読む

電子書籍の本を読む(kindleを失くした話もご参照下さい)。小説でもビジネス本でも漫画でも。内容は問わない。
以前はこの時間を使ってMBAの授業の予習復習をしていた。最近は読書にシフト。

朝食

頭と体が起きたら朝ごはん。メニューは適当だがハムサンドが多い。自分の分だけ作って自分で食う。本当はカフェでも行きたいなぁなんてね。

出社

だいたい6時半ぐらいに出社。読書に夢中になり直前にバタバタしてしまうのがたまにキズ。

やっぱり初夏の夏が一番好きだなぁ。朝がずっと続けば良いのになー。会社行きたくないなー笑
こんな朝を毎日過ごしております。

#朝のルーティーン


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