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2024年9月の記事一覧

質問141:「セカンドサーブ」が上手く打てない

回答 ▶テニスは「左右」より「深さ」が難しい   ご自身のセカンドサーブを実際に見たわけ…

質問140:スイートスポットにボールを当てるには?

スイートスポットにボールを当てるための何かいい方法はありませんか? どのようにボールを見…

質問139:バックは気づいたら得意に。フォアはダメダメ

回答 ▶打つショットによって「イメージが変わる」 フォアハンドが苦手なプレーヤーは多いで…

質問138:できるだけポーカーフェイスで、集中だけを意識して頑張りたい

回答 ▶「勝手にやる体」に任せる 怪我したところがあったら、勝手に白血球を増やして修復す…

質問137:バックハンド、スマッシュ、ボレーが苦手

回答 ▶ショットを分け隔てない   たとえば「風船」をラケットで打ち合うような遊びならば…

質問136:ライバルの存在を意識していては「ゾーン」に入れないし、上達も望めないと…

回答 ※当該メモは後日掲載予定です。 ▶イメージは現実化する ●●さんに絶対負けたくない…

質問135:ボールに集中はできてきた。「その次に」やるべきことは?

回答 ▶テニスは初心者ほど「涼しい顔」をしている   文面から拝察すると、ボールへの集中は高いレベルでできていると思います。   足がつったり、呼吸が苦しくなったりするというのは、それだけ動けている証拠。   テニスはレベルが低いほど、ラリーが続かないから走らない、だから疲れないという傾向があるユニークなスポーツです。   初心者ほど、試合が終わっても「涼しい顔」をしています。   プロは疲労困憊で、「動けない」ほどです。   なので●●さんは、運動不足の体調を差し引いて