タニタさんの優しさにつつまれて
相変わらず優しいタニタさん
ダラダラ生活でも
体内年齢だけは若々しかったが
更に若くなってくると
単純に嬉しい
運動のきっかけは
ずっと運動していなかった
昨年の宅建勉強時は
あまりに覚えられず
勉強法の検索に夢中
「脳を鍛えるには運動しかない！」と
集中力UPにメンタル安定だとか
何事もやらないよりは
やった方が良い！
そして日課になった運動
たまには違うモノをー
と検索し
「RIZAP」
お目覚めsong
単に聴いているだけでは勿体ない
「夜に駆ける」朝かける♪
まだ曲についていけず
頭の中では踊れているのに…
実際の運動能力年齢の誤差はヒドイ
やるしかない！
女性の割れた腹筋
カッコいい！
+プチ断食効果で体内年齢は？
25歳！
何歳まで若返られるのか？？
教えてタニタさん
モデル長谷川理恵さん47の時
22歳だったとか
ちなみに子供は体内年齢は測定不能
18歳以上〜かな
noteのヘッダーに
体内年齢25歳
そう書いておこうかな
(タニタ調べ)まで書くのも必要か？？
「体内」部分をスルーされ
年齢詐称！と言われないために
さて勉強に戻ろう！
頭も使ってなかったから
退化していただけ！と信じて