ストレートネック

首の激痛2週間
寝返りも打てないのに耐えられず
苦手な病院へ

原因は弓道？…そういえば

1月15日（当時は成人の日)
三十三間堂で引くのを目指していた
新しいお着物に袴も作って貰っていた
のに
数日前にA型肝炎で緊急入院
…出られず

その年のお正月から不調だった
微熱を繰り返し

手も黄色い
みかん食べ過ぎ！

白目も黄色い
コンタクト？
…なんて見て見ぬふりし

自己診断でドンドン悪化していたようで
検査した時には
劇症肝炎の手前
即入院

早め早めの受診
…分かっているけど
病院は苦手

筋肉痛？

そんな弓道を最近再開し
年齢による時差の痛み？
あり過ぎーーと思っていた

休んでも良くならず
痛みは酷くなる一方で
過去の例もあり整形外科へ

レントゲン撮影すると

ストレートネック！
良い姿勢を心がけるようにと

原因は書道？
ずっと俯いて書いているから？
…最近練習サボりまくり

スマホか！ついネットサーフィンしダラダラ

弓道はむしろ推奨された

首より気になったのが…

歯列矯正の金具
バッチリ写っていた
歯並び未だ不恰好

あと1日早く診察に行けば
昨日の矯正診察日を
ウッカリ忘れること無かったかと反省しつつ…

すぐ行動！が幸運の鍵だなとつくづく

そして姿勢を正して！
スマホほどほど生活も正して…