そろそろ「からし菜」が始まります。

おはようございます。
今朝、はじめて「秋バテ」という言葉がある事を知りました。
夏の疲れが出たり、寒暖差で交感神経が機能不全になる事の様で、症状としては「倦怠感、頭痛、食欲不振、睡眠の質の低下」などだそうです。

気候の変化がある時期は、体が慣れるまでにそういった症状が起こり易くなる事は普通の事の様に感じますが、あえて「秋バテ」という言葉を使う事でその予防を促すのが目的だそうです。

面白い事にその予防策というのが「十分な睡眠をとる、バランスの良い食事をとる、適度な運動をする」という事で、要するに秋バテの症状の逆をしろ!と笑。皆様も是非楽しみながら秋バテ&予防策を愉しんで頂けたらと思います。

さて、なかなか新しい商品の紹介も出来ずにいますが、そろそろ「からし菜」が始まりそうです。実際の取り扱い時期は11月に入ってからかな?と思いますが、少し目新しい物が入ると楽しいですよね!

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