✨本気でダイエットを考えている人へのアドバイス✨

まずは、「三大栄養素」の勉強をしてください☝

これがわからない人は、どれだけ頑張っても痩せれないので時間を無駄に消費して、結果痩せれなくなって終わりです💦

勉強がめんどくさい人は、もうそのままの体型で人生過ごしてください。