ストレスコーピングリスト 7 たまちゃん🐈 わたしの宝箱 2023年11月24日 16:00 今までメモ帳に書いていたリストを更新しました。今回はメニュー表ぽくしてみました。リストの内容は、追加したもの、削除した物、色々ありますが、書き出すとどんどん出てきて、余白がなくなりました。これが今の私のお守りです。 ダウンロード copy この記事が参加している募集 #私のストレス解消法 14,325件 #更新 #私のストレス解消法 #リスト #ストレスコーピング #メニュー表 7