更年期のストレスから起きる不眠対策

更年期のストレスで不眠になったという方はおられませんか？

そんな方のためにお話ししています。

stand.fm

こちらでお話ししておりますので、どうぞお聴きください

更年期を乗り切るための特別情報無料で発信中。こちら追加することで更年期の不調の向き合い方、対策などがわかります。

また登録いただいた方全員に「更年期長引き度診断テスト」無料進呈中です▼

毎週木曜日20時～更年期世代の御悩み相談会をインスタライブやStand FMライブで同時配信しています。