「自己投資」とは？ お金をしっかりかけた方が、逆に安く済むもの💡

今日の”つぶやき”です。

「自己投資」とは、
自分の能力や人間性を成長させることに投資すること。

他人に投資するよりも自分に投資しよう。

「自己投資」が、最もリターンが大きい。

それは「何のための自己投資なのか」
目的を明確にしておくことも忘れずに。

▼Voicy美筋ヨガ©︎レディオでもこのテーマについてお話ししてます

お金をしっかりかけた方が、逆に安く済むもの3選💡

これは結局、究極の自己投資ということですね。

食事で健康投資

• 食事
  僕も20代は「食事の優先順位」を下げてしまい、たくさんの失敗経験をしました。極端な節約生活は体調を崩し、仕事のパフォーマンス低下や収入減少を招いてしまいます。
  太りやすくなり、筋肉も落ちてしまうと、結局ジム代やダイエット食品にお金がかかるという逆効果になることも。

• 自分と地面の間にあるもの
  アメリカには「自分の体と地面の間にあるものには金をかけろ」という格言があります。これは、椅子、靴、マットレスなど、生活の中で体を支えるアイテムに投資するべきという考え方ですね。
  僕はオフィスの椅子はめちゃくちゃ良いものを利用しています🤝
  長時間捗るし、何よりデスク前に座るとテンションが上がる⤴️ とても大事ですね。

• 予防医療
  定期的な健康診断（人間ドッグ）や歯科検診が重要です。
  僕も年に一度は人間ドッグへ通っています。禁煙はもちろん、ほぼお酒を飲まなくなったのも、この定期検診がきっかけです。
  （おかげで毎日脳みそ＆心もフル回転！体調も絶好調です！）
  
  これにより、将来的な病気や健康トラブルを未然に防ぐことができ、医療費や体調不良によるリスクを減らせます。

定期的な運動もとっても大事

「自己投資」には様々な方法がありますが、
どれがベストなのかは、目的によって変わります。

まず手軽に始められるものから試してみて、
その方法が自分にとって相性が良いものなのかを探ってみましょう。

まずは行動から。応援してます📣

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高橋マシ プロデュースで「音楽フェス」を開催します！
僕は当日はプロデュース・司会・DJで参加します☺️

12歳以下のお子様は入場無料なのでご家族でも楽しめます。

前売券の取置きも可能ですので、ご希望の方は
InstagramのDMでメッセージください☺️

イベント詳細はこちら🤲

＼10月12日（土）大阪・岸和田ワタワンにて開催／
ライブ・踊る・買う・遊ぶ・食べる・泊まる・トトノウ
全てが叶う遊び方無限大の1日。

TALIKA JAPON presents “MOMENT” with WATAWAON
■日程： 2024年10月12日（土）
■時間： 12:00〜20:00
■会場： WHATAWON（ワタワン）GOURMAN'S 内 FloorDiscoBall
　　　　大阪府岸和田市岸の丘町１丁目３２

■出演アーティスト
【LIVE】韻シスト / Blue Vintage / Murakami Keisuke. / ラッキーセベン / YAMORI
【DJ】矢部ユウナ / hara(WHATAWON) / 高橋マシ
【Dance showcase】扇樹/ PROJECT POWER / Afro chicks. / disticha/ 扇樹number and more!!
【Special 】韻シスト & WHATAWON DANCERS Dancers コラボレーション
【Dance workshop】扇樹
【MC】高橋マシ
【MARKET】KILOS and more!!
【FOOD】米と蜜 （おにぎり）and more!!