220530月曜日朝

#不器用太陽
#SKE48
続き》
毎日暑いスね

柔道部もトレーニングの一環として皆で外でランニングしたりウサギ跳びしてた
キホン夏も冬も柔道着を着て裸足だ
冬のアスファルトはイイが夏のアスファルトは靴底みたいな足裏でも無理
火傷する
なので土の上を走るンだよね

続く》

#おはようございます

#戦争反対
#StopPutinNOW
#悪逆非道
#戦争犯罪
#genocide
#StopRussia
#StopWar
#NoWar
#PrayForUkraine
#核廃絶
#核戦争阻止
力による一方的な現状変更は許されない。。🇺🇦

戦争が早く終わりますように🙏

#差別いじめダメ絶対
#BlackLivesMatter
#StopAsianHate
#Diversity

熱中症要注意