Shouich Tajiki
男性の薄毛・若ハゲはかなりの確率で改善する 時代です。あきらめるのは早すぎる！
薄毛を防ぐための栄養伝達 血流の流れをよくする。 これが髪の毛の成長に大きくかかわってきているのは 間違いないみたいです。 発毛剤として認められている二つの薬品のうちの一つ ミノキシジル（日本では大正製薬がリ・アップという名前で販売中） は元々血管拡張剤として開発されたもので、副作用的に 多毛が確認された事を受け開発されました。 リ・アップのお話はもう少し後にするとして 血液の流れをよくすることは薄毛対策として かかせないものとなってきています。 マッサ
引き続き、発毛への３大要素のひとつ、栄養の伝達についてです。 良質なたんぱく質をたくさん取っても それが毛胞細胞まで届かなくては意味がありません 当然、栄養を運搬する役目は血液が担っているわけなんですが 年齢と共に血流が悪くなったり、血液がドロドロになって 栄養を運搬できにくくなるんだそうです。 髪の毛にとって 喫煙が悪いと言われるのも、血管を収縮させることが血流の状態を 悪くするからだと思います。 もちろん 血液サラサラのほうがいいに決まってますよね。
抜け毛を減らすのはもちろんのこと 髪を生えさせる為の三大要素というものがあります。 １ 栄養とその伝達 ２ 頭皮環境 ３ 細胞の活性化 今回は栄養について 髪の毛はケラチンっていうたんぱく質でできています。 だから昆布をたくさん食べてもダメなんですね。 昆布を食べてたくさん毛が生えるなら 漁師さんたちは皆、髪が黒々してるはずですからね（笑） ここは良質なたんぱく質を取りましょう 豆腐など大豆の植物性タンパク質は吸収されやすいので とてもいいです。 そ
石鹸で髪を洗うという方がたまにいます。 メンズのお客様で短髪の方は特に・・ 石油系の界面活性剤を使うのが嫌だという気持ちはわかります。 それについて今はまだ否定も肯定もしないでおきましょう。 ただ 普通の身体を洗う用の石鹸で髪を洗うという方へ 注意が必要です 髪・・きしみませんか？（短髪の方はわからないかも） 頭皮・・つっぱった感じがしませんか？ 石鹸によってはｐｈがかなりアルカリよりの物がたくさんあります。 気をつけて下さいね。 あともう一つ 普通の
抜け毛を防ぐためにドライヤーを使いましょうというお話をしましたが 今回は次の朝のスタイリングを楽にする方法です。 いつ使うのか？ そりゃあ髪を洗った後でしょ？ それはそうなんですけど 普通お風呂から上がったら髪にタオルを巻いたりしてますよね。 １０分も２０分もそのままでスマホいじったりしてませんか。 頭皮にはもちろん３５度以上の体温がありますので 根元の毛は乾き始めてますよね。 それもランダムに・・ 実はこのせいで、次の日のスタイリングが大変になってるんで
しっかりすすいで リンスもつけないで頭を洗ったら 乾かしましょう。 坊主のような短髪なら自然乾燥でいいと思いますが ５センチ以上の部分があるのでしたら ドライヤーを使ってください。 髪は濡れている状態が１番 物理的には弱いのです。 髪はいろんな結合によって強度を保っているのですが パーマ液の還元作用で切るＳ－Ｓ結合は有名ですね。 Ｓ－Ｓ結合はパーマ液でないと切れないのですが 髪の毛の中の側鎖などは水にぬれただけでも切れています。 乾いた髪はひっぱっても
いろんな方面から怒られそうですが・・ よっぽど剛毛か、絡まる毛質の方でない限り 今の日本人男性 特に薄くなるのを心配していらっしゃる方には リンス・トリートメントは不要なモノだと思っています。 リンスやトリートメントってそのほとんどはコーティング剤 髪の毛にコーティングして手触りをよくし、まとめやすくするもの。 さらに柔軟剤のように髪そのものを柔らかくする効果もあります。 柔らかく・・・？ しちゃダメでしょ？（笑） リンスしないと、朝、髪が爆発しちゃうよ！
僕がオススメしている 今日からできる。しかも効果的な薄毛、抜け毛対策。その1 簡単です。 シャンプー時にお湯を沢山使う！ まずはシャンプーをつける前。 お湯で髪をたくさん濡らして下さい。 これはシャンプーが一箇所にたくさん付きすぎる事を防ぎ 髪の毛が膨潤して汚れを落ちやすい状態にします。 実際汚れの80%はお湯だけで落ちるので 大量のシャンプーを使わないで髪や頭皮を綺麗にするためにも 必ず髪全体をしっかり流して下さい。 そして特に大事なのはシャンプー後の
