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星野太一@習慣化×ダイエットCoach
2023年2月27日 07:55
おはようございます。星野です。最近は毎日ブログを書くということを目標にしているんですが、今までやろうと思ってもやれてなかったのに、始めちゃえば結構いけるもんですね。笑このペースで他にも色々と毎日チャレンジやってみようかと思います。是非、やりたい人がいれば、一緒に毎日チャレンジやりましょう（できない日があっても良いんですよ笑）今回は「エネルギー」の話しを軽くします。エネルギー基礎
2023年2月28日 07:54
おはようございます。星野です。前回エネルギーについてお話しさせていただきました。エネルギーは全て太陽から循環されているということをお伝えし、人間の場合エネルギー不足になるとネガティブな考えが増えたりするということをお伝えしました。今回は、では、実際にどうやってエネルギーを高めていくのか？という話をしていきたいと思います。さっそく結論ですが、以下の5つを意識するとエネルギーが上がります
