2024年7月22日(月)晴れ
7月22日、昨晩は、昨日は、入院している母、父と一緒に、外食をしたのですが、母が「歩くとすぐに息が上がってしまうのだけど、ペースメーカーがおかしいかもしれない。赤十字病院を受診しないと。」とお話していたことを思い出して、僕は、母のペースメーカーが外れて、危うく母が死に損なった状況を見ていたので、ものすごく不安になってしまい、精神状態がネガティブ思考になりました。
幸い吐き気は出なかったので助かりました。
日記をSNSに投降した後、気持ちが落ち着かないので、スージングタッチを行い、気持ちが落ち着かないので、寝る準備をすすめました。
寝る前の歯磨きですが、げぇげぇいいながら歯磨きを行っていました。胃の中のものがなくて助かりました。
歯磨きが終わり、吐き気止めを飲んで、お薬を飲んで、本当に軽くストレッチを行い、ふとんに入って、精神科ナイトケアにて学んだ「マインドフル・セルフ・コンパッション」のスージングタッチと呼吸の瞑想を行い、眠りに就きました。
スージングタッチを行って感覚に意識をむけようとするのですが、不安感が消えなくて、仕方がないので眠りに就きました。
入眠するのに時間がかかり、少し眠れましたが、ほとんど眠れなくて、横になって過ごしました。とりあえず朝、母の入院している北辰病院に電話をして、母がペースメーカーがおかしいかもしれないというお話をしていたことを伝えることにして、不安感は消えないですが、気持ちを落ち着かせることにしました。
ほとんど眠れていなくて、ものすごく眠いのですが、頭がさえている状態だったので、6:30くらいに起きました。
眠いですが、気持ちは前向きだったので、会社に出勤できそうでほっとしたことと、病院に電話しないといけないと、ものすごく気が立って起きました。
起きて、のんびり目に朝食をいただいて、病院からいただいた資料を確認して、母が食事に入る前がいいと思い、7:15くらいに病院に電話して、歩くとすぐに息が上がってしまうようになり、ペースメーカーがおかしくなっているのではと母がお話していたことを伝えました。病院の看護師さんは、ものすごく困ったかと思いましたが、お話を聞いてくださって、少しホッとしました。
病院に電話した後、スージングタッチを行って、気持ちを落ち着かせて、髭を剃り、不安感が強くなったので、スージングタッチを行って、気持ちを落ち着かせて、歯磨きを行いました。歯磨きですが、やっぱりげぇげぇいいながら歯磨きを行っていました。歯磨きが終わり、ホッとしました。
歯磨き後、吐き気止めを飲んで、お腹にきてしまったので、トイレに駆け込みました。下痢になっていました。
トイレに入ったことで、気持ちが落ち着いて、会社に出掛ける準備をすすめました。何とか遅刻しないで出勤できて、ホッとしました。
今日は、仕事に対する不安感よりも、母のことが心配で、それどころではない感じでした。調子を崩さなかったのは、よかったです。
お仕事のほうは、チェックのお仕事を行って、僕の大好きなデータ入力のお仕事を行いました。今日は眠れなかったので、眠い状況の中、お仕事を行いましたが、居眠りと戦いながらのお仕事でした。母のことが心配で気が立っているので、お仕事を行うことができました。お仕事が無事終わり、ホッとしました。しょくばのみなさん、いろいろありがとうございました。
昼食は、会社にて販売されているお弁当を購入していただきました。今日は、銀座ライオンさんのチキン香草パン粉焼き弁当です。たいへんおいしかったです！ ごちそうさまです。
お昼休憩の時に、空を眺めました。暑いです。夏色の空でした！ トマトがものすごく熟れていて、おいしそうでした！
職場の上司の方は、お子さんを持つお母さんなのですが、お子さんが夏休みに入られて、のびのび過ごされているとのことで、素敵だなぁと思いました。しっかりしたお子さんで、朝5:00くらいに起きて、お母さんと一緒にお散歩したり、夏休みの宿題もまじめに取り組んでいるとのお話だったので、すごいなぁと思いました。
僕の小学生時代の夏休みは、寝られるだけ寝て、夏休みの宿題はしないで遊びまくって、夏休みの後半の3日くらいの時に、必死になって宿題をやっているような子供だったので、しっかりした家庭の子供たちは違うなぁと思って、たいへん勉強になるお話でした。
職場で働くお母さんたちのお話、いろいろ参考になるお話ばかりです。それとお話をお伺いしていて、あたたかい気持ちになるので、本当に助かっています。本当にいつもありがとうございます。
仕事後、職場から外を眺めました。17:15を過ぎていましたが、ものすごく暑いです。今日も熱帯夜です。
仕事後、家に帰って、荷物を置いて、母の入院している病院から領収書が届いたので確認をしました。弟のmasaさんと相談していますが、高額医療制度が使えるのかというところと、生命保険が使えるのか、まだわからない状況です。長期の入院もたいへんだなぁと思います。
家を出て、気になる女の子がいたので、声を掛けました。与野本町の駅前通りで、紙コップでジュースを売っている女の子がいて、なんかすごい子がいるなぁと思い、声を掛けて、紙コップに入っている1杯100円のコーラを購入していただきました。コーラを購入した僕を女の子は、怪訝そうに観ていましたが、かわった子だなぁと思って面白かったです！
コーラを飲んだ後、自転車で南与野にある「至誠堂整形外科」にお邪魔して、リハビリを受けました。
今日のリハビリの先生は、冬はスノーボードを楽しみ、夏はサーフィンを楽しまれている先生です。
リハビリの先生は、6月に江ノ島へサーフィンに出掛けて、もう3回くらいでけているとのお話でした。趣味や好きなことがある人は、生きがいを持って生きているので、すごい元気で明るい方が多いように感じます。
リハビリの先生には、「サーフィン応援しています。」と伝えて、「好きなことややりたいことがある人は、恵まれている人だと思います。」とお話しました。
僕の子ども時代を振り返っても、子ども時代はいろいろ楽しかったですが、大なり小なり挫折を味わって、好きなことがなくなってしまって大人になっている人も、いるのではないかなぁと感じるからです。そのように感じるので僕は、好きなことややりたいことがある人は恵まれた人だなぁ、と思います。
リハビリですが、身体が楽になりました。先生、いろいろありがとうございました。
リハビリ後、与野本町にある「すき家」にて、鶏そぼろ丼をいただきました。鶏そぼろ丼は初めていただきましたが、たいへんおいしかったです！ ごちそうさまです。
いただいたことのないお料理をいただくのが、人生の面白いところだと感じる50歳のおじさんです。
夕食後、家の近くのスーパーにて買い物をして、家に帰りました。
家に帰って、しばらくのんびり過ごしていたら母から電話があったので、母とお話しました。母に、「歩くと息が上がって、ペースメーカーがおかしいとお話していたじゃない。大丈夫？」と質問したところ、母は「今日、病院の先生が、ペースメーカーを診てくれて問題ないとお話してた。」とお話してくれたので、僕は、気が抜けないながらもホッとできました。
僕が朝、母のペースメーカーのことを看護師さんに相談したので、病院の方で、ペースメーカーを診てくださったみたいです。ホッとできました。
母は、ペースメーカーの手術を受けた「さいたま赤十字病院」の受診日を気にしているので、明日、弟のmasaさんが確認してくれると伝えて、母もホッとしたみたいでした。
今日の夜の母は、穏やかな感じで話していましたが、僕としては不安感を覚えてしまいます。とにかく母の声を聴くことができて、よかったです。
母と電話でお話した後、弟のmasaさんにLINEで連絡をして、母のことで連携をとるお話をしました。これで少しホッとできました。
今日は、至誠堂整形外科似て読書を楽しみましたが、母のことが心配だったので、本を読んだ内容もあまりよく覚えていません。
高森顕徹先生の「歎異抄をひらく」は、「「弥陀の救いは死後である」の誤解を正された、親鸞聖人のお言葉」を拝読しました。
やはり浄土仏教は、現世を生きることを浄土にする教えでした。僕は信心が足らないからなのか、ネガティブ思考が強すぎるのか、わかりませんが、未だに浄土には至っていません。歎異抄の教えは、たいへん素晴らしいので教えを守り、念仏は続けていきたいと思います。お話ありがとうございました。
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弟のmasaさんに連絡した後、しばらくのんびり過ごして、シャワーを浴びました。熱帯夜なので、お水がぬるま湯になっていました。さっぱりして気持ちよかったですが、汗だくになりました。
シャワーから出た後、僕の尊敬する糸井重里さんのホームページ「ほぼ日」を拝読しました。
ほぼ日の乗組員で、お子さんを育てていらっしゃる「ゆーないと」さんの記事「ぼーっとしたミーハー通信」を拝読しました。
保育園にて、子供たちがつくるお祭りに、親御さんとお子さんで一緒に参加して楽しんだお話、素敵だなぁと思いました。ゆーないとさんは、よく涙を流されますが、その気持ちは何となくわかります。もう一つのお話は、小学校の同窓会のお話でした。小学校の先生との対面のお話、こちらのお話もたいへん素敵なお話でした！ 本当に素晴らしい先生だったのだなぁと思い、僕は先生ではありませんが、自分もがんばらないといけないなと思いながらお話を拝読していました。ゆーないとさん、素敵なお話をありがとうございました。子育て応援しています。
こころがいそがしい。 - ぼーっとしたミーハー通信。 - ほぼ日刊イトイ新聞 (1101.com)
日記を書いている現在、ものすごく気が張っているみたいで、右の首の筋肉が痛みます。早く日記を書き終えて、リラックスしたいと思います。
あまり調子が良くないので、早めにお休みして、明日に備えたいと思います。
明日は、調子が良ければ、会社に出勤してお仕事を行います。仕事後、精神科ナイトケアに参加して、美味しい夕食をいただき、後半は「マインドフル・セルフ・コンパッション」を受けて、気持ちを楽にしたいと思います。今日もみなさん、いろいろありがとうございました。明日も、よろしくお願いします。寝ます。それでは、おやすみなさい。
今日もみなさん、お付き合いありがとうございました。明日も、よろしくお願いします。