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2022年8月の記事一覧
瞑想を中断していたけど再開した
メモ程度の文章です。
瞑想を何十日か生活に取り入れられていたけれど、中断していた。
昨日、友人と一緒に行って再開した。
けれど、以前の調子を取り戻せていない。
何日か継続して、戻るかどうか?
メンタルを落ち着かせていこう。
おおらかに。
メモ程度の文章です。
瞑想を何十日か生活に取り入れられていたけれど、中断していた。
昨日、友人と一緒に行って再開した。
けれど、以前の調子を取り戻せていない。
何日か継続して、戻るかどうか?
メンタルを落ち着かせていこう。
おおらかに。