ショウジ 2024年5月17日 21:01 「これだけはやったら駄目だ」とか「これだけはやらないようにしよう」ってメンタル管理すると、少ーし近い事やっちゃった時点で「自分は駄目だ……」ってなっちゃうからそれはやめた方が良いってのは分かるんだけど(この時点で矛盾している)、じゃあどう思うのが良いのかはまだ分からないなあ。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #つぶやき #抑うつ #鬱状態 #焦燥感 #逃げ方 1