楽に生きるには…

【楽飲酒欲求消去法】だそうです
こんなサムネ見たら…ね…(;^_^A

「本気で理解しようとしない…」
と…書いてありますが…

この人の言う事って、
「理解しよう」って思って聞かないと、
理解できない…
これは、私の実体験です。

人の感じ方は様々なので、
この動画を見て、
「おもしろいと思う人」
「なんだこの人…と思う人」
「バカにして～と思う人」
「言い方気をつけろ…と思う人」
などなど…あると思います。

でも、もし
本気でお酒をやめないとダメな人。
ウツ状態で苦しい人。
ネガティブでツライ人。
ダイエットしたいのにできない人。
がいたら…
聞いてみてください。本気で！

このチャンネル、
３００本以上の動画があって…
動画を見続けて、
アルコール依存症レベルの人が
飲酒欲求を消しています。

私は…というと、
メンタルが安定しました。

自分と向き合う事の大切さ。
「なぜ」と分析する事の大切さ。
頭が絡まってるからツラいという事。
今の自分は環境によって作られてる事。
人は変われるという事。

チャンネル主が」これを読んだら、
「もっとあるだろ！！」
とツッコみを入れられそうですが(;・∀・)
眠いので、このくらいしか浮かばない( ´艸｀)

言い方は厳しいし、
というか、乱暴だし、
忖度もしないし、
人の気持ちは考えない…。

でも、
「逃げ出さない限り絶対に何とかなる」
と断言しています。

このチャンネル主も
元アル中レベルの状態で、
自分でそこから抜け出した…
その体験と…
この人のチャンネルで
抜け出した人がいるという実績で、
圧倒的な自信を手に入れたみたいです。

質問、反論はチャンネル主の動画まで
お願いします_(._.)_

こうやってまた、宣伝してしまう…
チャンネル主より
私の方が苦しい人、ツラい人に見てほしい…
と思っている気がする(;^_^A

楽に生きてみませんか？
捉え方を変えるだけで人は楽に生きられる…。
これは、生きることがツラかった
私が、今、楽だから言える事です。

私も、自分と向き合う事は続けていきます。
もちろん紙に書きながら…( ..)φメモメモ