ひとまわり前の私へ。

アンジェラ・アキさんの「手紙～拝啓　十五の君へ～」

おすすめ動画に上がってきたので、久々に聴いてみた。合唱コンクールでも歌った、ある意味思い入れのある曲。まあ、このときは14歳だったけど(笑)

この曲は、30歳だったアンジェラさんが15歳の自分に宛てて送ったメッセージらしい。確か。

過去の自分に言いたいこと、山ほどあるよね。
過去の自分は恐らく、そこそこ元気に尖り散らしてると思います。

忠告するとすれば、もう少し積極的に課外活動、対外関係に目を向けると人生が豊かになると思いますが、まあ今のままでもなんとかのうのうとは生きて行けるかと。そのかわり人間関係で苦労し、精神科のお世話になることが数回…ってこれ、のうのうとは生きていないか。とにかく、最低限の人間レベルには積極性を培ったほうがいいかと。自分を守るために。

あなたは高校生になっても将来の夢や目標が見つからないから、今後何のために生きてるかわからなくなることが度々あります。そして、高校生になってじき、死への漠然とした不安を抱えつつ生きて行くと思います。でも、今でも目標なんて見つかってませんし、死への不安はひとまず考えないように現実逃避をしてます。だけど、あの頃は母に教えてもらっても共感できなかった、さだまさしさんの「いのちの理由」がなぜか響くようになります(笑)　あと、逆に目標がないから幻滅することがないというメリットはあります。

自分を守る、でいうと、自分の身は自分で守りましょう。勉強や仕事、目上の方への振舞い方を教えてくださる方は山ほどいらっしゃいます。でも、あなた自身のメンタルの弱さへの対処法を教えてくださる方は、1人もいません。

「困っているときは相談すること。」これは、仕事等が滞ったときに対処法について相談しろということであって、「〇〇さんと相性が合わない」、「仕事がきつい」など、個人の主観に対して他人は察せないので、自分で対処しなければなりません。解決策を考える、逃げる、限界まで耐える。この3つになるでしょう。あなたは弱いので、後２つに直面したら確実に体調を壊します。だから、消えたくなることが度々あります。高校時代とえらい違いだ。その時は…まだどうしていいかわかりません。

でも苦労性のあなたなら、このくらい想定できているよね。それでいいのかも。自分には確実に不運が多く訪れる、苦しいことが幾度となく押し寄せる。その心づもりができているのとできていないのでは幻滅度合いが違うから。

不運、苦しいこと。まずは自身の先天的なスペックで苦労します。

あなたは14歳の時に言われましたよね、中学の友人と下校しているとき、偶然すれ違った、違う中学に通う小学校の同級生に。「あんたは、大して頭もよくない、顔もよくない、何もいいところがないのに、こんな綺麗なお友達が一緒に下校してくれてるなんてありがたいと思いなさいよ」って。

10年以上たった今でも心に残っています。私だけかもしれないけど、されたことって忘れないんだよね。特に心当たりがあることだと。自分に自信があるタイプではなかったから、この人が言った言葉が駆け巡り、自己肯定感のない、卑屈な大人になります。そして極度の男性恐怖症になります。「女性は自分より劣った人でも（引き立て役としてでも純粋に仲良くしてくれる人でも）関わってくれるけど、男性はメリット（美女、金持ち）がないと関わってくれない」と、男性不信になります。それが社会人になるまで続きます。（社会人になったら、大事なビジネスパートナーとして尊敬できる人に大勢出会います。）

ただ、社会人になってからはなるべく自分を卑下することをやめました。自分を卑下する人は、他人から見下されるから。

見下されることが嫌で、自己防衛のために自分を卑下しているあなたにとっては本末転倒だよね。綺麗ごとはいわない。ありのままの「わたし」、そして「あなた」が良いとは思わない。でも、メリデメを考えたとき、自分を卑下することはデメリットでしかないから、卑下しない。その論理で良いのではないかと思います。