過去のつぶやきを振り返ってみてほしい
記事を見ていただいてありがとうございます。
おひさしぶりですね。
やっと自分の気持ちに折り合いをつけて前に進む意欲がわいてきたので、noteから通知が来たのをきっかけに、ひさびさに記事をかかせていただきます。
お休みの間にしていたことを振り返って
じつはX（旧twitter）をやっていました。
ですがSNSをずっと見ていると余計と心を病んでしまう自分に気が付いて、良くない傾向かもしれないと思い、Xを辞めることにして、今はアカウントは削除してしまっています。
ですがそのアカウントでつぶやいていた内容は、まぎれもない自分の本心で、短いつぶやきでありながらも感情が良くこもった文章でした。
アカウントを消した後、自分の過去の強い感情も消えてしまうような気がして、一部のつぶやきだけエクセルにコピペして、小さな本のようなものを作りました。
過去のつぶやきを振り返ってみると、少しポエムっぽくて恥ずかしい感じがするのですが、自分の本音がこもっているからか大事にしたいと言う気持ちもあります。
実際につぶやいた内容を少し紹介したいと思います。
私の病んでいる気持ちや本音が、誰かの心に響いたらうれしいです。
『自分が一番自分のことわかっているし大事にしてあげられる
自分のことを真っ先に守れるのも自分』
『自分へ
相手を不機嫌にしてもいいから、嫌なことはきっぱり拒絶して自分
を守ること』
『そんなこともあったなぁって許せない
いつまでも辛い』
私の脳みそは、楽しい記憶より辛い記憶の方がずっと残ってしまうようで、嫌だった記憶が何度も思い出されて、人への憎しみがどんどん強くなってしまいます。
『頑張らなきゃ前に進まなきゃって思うのに怖くて無理』
『頑張れない言い訳は格好悪いのに止まらない』
『いいな、わたしも生きやすい側になりたかった
努力しても生まれつきの気質でどうにもならないなら早く教えてよ
そしたらこんなに無駄に生きたりしなかったのに』
『氏ぬために頑張るのは虚しい
生きるために頑張りたいよ
でも頑張った先が追い詰められて自決する未来しかない
まわりまわって結局四ぬために頑張ることになってしまう』
『夢追いかけてるときってキラキラしてたな
やっと努力が認められたって嬉しかったのにね
追いかけていた夢が悪夢だったから、叶ったとしても行き先は地獄』
Xのつぶやきを振り返ってみて、私は2024年8月の時期が一番病んでいたようです。
心身共に落ち着いてきて、これから自分はどうして行ったらいいのだろうと悩む日々だったからかもしれません。
みなさまも過去の投稿を振り返ってみて、自分がいつどんな感情をもっていたのか振り返ってみてはいかがでしょうか。
もしかしたら無意識のうちに自分の信念となっている考えが見つかるかもしれません。
私がお休みしている間にも活動を続けていた皆様の記事もゆっくり読んでいこうと思います。ずっとつながっていてくださった皆様には感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます。
まだ書きたいことがぼちぼちあるので、少しずつ更新していけたらと思います。
ここまで記事を読んでいただきありがとうございました。
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