自分を解放するもの
自分を解放するものを持っていますか？
今朝、きよこさんの絵本と出逢いました！
『まひるのつき』
繊細な線と淡い色づけと可愛らしいことばの中に
優しさと温もりを感じられる素敵な絵本でした💕
コメント欄でそのように感想を伝えましたら、
きよこさんがこのように答えられました。
本や絵本、多分普段の素の私の雑なキャラと少し違う人格が出るようです😌
すぐに、ピピっときました！✨🤗
この感覚、私にもある！✨
普段とは違う自分になれる！
実は、つい先日、
そのことを長女と話していたばかり♫😊
長女は、話し方がゆっくりで独特な雰囲気があるのですが、
劇やプレゼンのような発表になると、
スラスラと滑舌良く話せるのだそう……
大学の受験の面接では、
何かが憑依したように、スラスラと話せたと話していました(笑)
劇を行った時では、
普段との違いを家族だけでなく、周りからも言われます😊
集中しているのでしょうか？
解放されているのでしょうか？
好きなことに浸れているからでしょうか？
普段と違う自分の活動は、
自分の好きなことに陶酔するような活動なのだろう💕
私にも、そんな活動があったぞ！✨
ダンスだ❗️
普段の自分は、
できるだけ、人の前に出たくなく、
目立つことはしたくなく、
スマートに静かに裏方の役回りでいたい😄
が、
ダンスになると、180度変わる(笑)
人よりも前に前にいきたい、
できるだけ目立ちたい、
大胆に自分を表現できる……控えめに全開😅
恥ずかしい、
という思いがなくなり表現できる✨
衣装は、まあまあ大胆な恥ずかしい衣装もあって、
みんなで恥ずかしくて嫌だよね〜(笑)
なんて話していても
踊っていれば、そんなことはスッポリと忘れ、
踊りに没頭しています(笑)😄
かっこもつけますし、
ナルシストになりますよ(笑)
そういう感じ✨
次女でいうと、歌！
対人不安を感じていた中学時代が嘘のようですね😊
軽音部で今や部長！
ステージで歌っている時は、
恥ずかしいなんて忘れ、歌うことに没頭して、
気持ちよさを感じていることでしょう。
普段は自分を陰キャと自虐して、
最近はこれでも垢抜けてきたでしょ♫と話す。
そんな繊細ちゃんも、歌って仕舞えば、
大胆なのです✨
これは、ポジティブ心理学でいうところの
フローな活動！
なのだろうな♫
上手い下手とかを気にするのでなくて、
どれだけそれを自分自身の中で楽しめているか✨
自分を解放することができる活動は
とても気持ちがよくて、
幸せを感じます💕
恥ずかしさを忘れさせてくれるくらい
自分を出せるものって、
素敵なのだよ✨
恥って大切だけど、
力を半減させてしまう時があるよね！
普段は無意識に、抑えてしまっているものがあるから、
こちらの自分も、ある意味、
ありのまま✨
なのだろうね ♪
きよこさん、勝手にご紹介してしまいすみません🙏
そして、気づきの言葉をありがとうございます❤️☺️
〜きよこさんの言葉からの気づき〜
・・お読みいただきありがとうございます・・
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