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メディア、人間考察

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#自分軸を育てる

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できない自分を追い込まない

できない自分を追い込まない

昨日はオンラインで
ある程度の人数の前で
話す機会がありました。

苦手です。本当に苦手。

何故苦手か。

その日の体調にも
少し左右されますが

やはりどこかで
自分自身の話し方や見られ方を
気にする自分がいるからです。

打ち合わせが終わったあとに
一人反省会が始まってしまうんですね。

できない自分が嫌なんです。

脳があの時の自分の発言とまわりの反応に
グッと、フォーカスして、
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私は大丈夫だから

私は大丈夫だから

昨日、あまりに天気が良いので、
近所にある景色の良い散歩道を、
娘のゆなきちと末弟SOスケを連れて
散歩しました。

往路は意気揚々と走り回って、
余裕があった二人ですが、
風が強く、また冷たく、
復路では徐々に体力を奪われていき、

「寒い。。。」

と言って、
遂にSOスケは歩みを止めてしまったのです。

すると直ぐに、

「ちょっと待って！」

と急に自分が着ていた、
モフモフパーカーを

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評価の軸は自分の中へ

評価の軸は自分の中へ

私はサラリーマンです。
彼此れ今の会社で18年働いています。

人間関係に苦労したこともあります。
自分探しにも随分苦労してます。
そのせいで、自分自身が鬱になりかけたこともあります。

思い返してみると、
その頃の自分の行動原理は、

「必要とされたい、認めてもらいたい」

だったと、思います。

でもこれ、評価軸が自分の外側にあるんですね。

だから、常に他人の目が気になり、
また他人の行動を

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