はじめまして。学び続ける歯科衛生士こと、DHぽむと申します。 現在は、都内歯科医院にて勤務しています。 さて、ここでいう学びとは 『仕事・生活・お金・人間関係・健康・恋愛 etc...』 生きていくうえで自分に必要な知識のことです。 学びを続ける根底には、”人として成長したい”そんな思いがあります。 【経歴】 21歳 歯科衛生士の資格を取得後、17歳の頃から夢見ていた”上京” 現在 2度の転職を経験し、歯科衛生士として勤務する。 ☑臨床のかたわらSNSで情報発信を始め、
「セルフ・ブランディング」とは言葉の通り 「自己をブランド化」するということです。 これを私は、自分自身の”価値”を唯一無二のものにするととらえています。 ブランド化するということは、 それを必要としている人がいるということ。 では誰に対してブランド化する必要があるのか？ 話は変わりまして、 以前のnoteで、自分の強みや弱みなど 自分自身を知ることの大切さを記しました。 私たちは生活や仕事をする上で、 人（他人・相手）と関わりあって生きています。 つまりは、 いくら
私たちは生まれてからずっと 誰かとの比較の中で生きています 比較することは必ずしも、 悪いことではないです。 ときには良い刺激となり、 プラスのエネルギーに変わります。 しかし「他人との比較」ばかりに目がいくと マイナスなこともあります。それは、 「人に勝とう」「人よりもっとこうなろう」 そんな気持ちが先走り 自分が本当にやりたいことを見失ったり 本来の自分以上に自分を見せようとして 疲弊してしまうのです。 私も過去を思い返すと 幼小期のころは、妹と比較され 中高生にな
目標へ1歩でも２歩でも近づくために、 大切なことがあります。 それは『内省』するということ。 つまり、今日の自分を振り返ってみるということです。 振り返る内容は次の４つです。 ①その日やったことで、良かったこと。できたこと。(客観・事実) ②なぜ、そんな行動ができたのだろう？(主観・感想) ③その日やったことで良くなかったこと。できなかったこと。(客観・事実) ④なぜそれができなかったのだろう？(主観・感想) 「自分はどんな人なのか？」 そう考えたことはありませんか？
現代を生き抜くうえで、最も求められる力とはなんでしょう？ それは『セルフ・アウェアネス(自己認識)』です。 正しいとか、間違っているとかではなく 自分らしい決断をする力が求められています。 私たちの人生はいつだって「決断」の連続です。 食べるもの、身にまとう服、寝る時間、付き合う人etc… しかし、選択肢が増えた現代社会では この「決断」をうまくできない人が増えています。 １．「決断」するために必要なこと それは『自分を知る』ということです。 私たちは必ずしも自分のこ
断言します。 『行動力』という最強のスキルが身についた あなたの人生は必ず良い方向へ舵をきります。 『行動力』だけでは抽象的すぎましたね。 ここでは、行動力＝すぐにやる というスキルを言います。 しかしながら 「すぐやろう！」と意識・気持ちだけ持って なかなか始められないのが現実ではないでしょうか？ １．人はなぜ「すぐやる」ことができないのか？ その答えは、心の奥ですぐにやらなくても大丈夫、本心はやりたくないという気持ちがあるから。極論、この2択です。 学生だった頃
