4月29日レコード

初めてレコードを見る方はこちら。

ここでは、瞑想を毎日実践することで起こる変化を報告しています。

【　66日後に悟りを開くひと　】

------- 17日目の記録 -------

予定作業量はこんな感じ

予定作業量

瞑想　　0.5h
作業　　3h

結果

瞑想　　0.5h（累積393min）
作業　　1.5h

作業した時間は起床から外出までの時間のみ。

最近、外出も人と会うこともしなくなったせいか、ペースを崩されやすくなっている。目的意識が弱いのか？　ペースを崩さない仕組みを考えるのは大前提だけど、崩れたと感じたときに戻す方法も考えておきたいところ。

ペースが崩れない人生なんて、ありえないもんね。

66日後に悟りを開くひとの実験報告は以上です。

ここから先は有料設定とさせていただきます。
内容は、具体的な時間割になっています。
何時から何時に何をしたのか、行動内容まですべて入れています。
起きてから寝るまでを記録しているので、あまりに赤裸々なため有料にて非公開としています。

有料で見る価値があるのではなく、見られたくないので有料設定にしているので、内容としては上記にすべて記載済みです。