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痩せたい理由がわからない!
体重に関係なく、ひたすら「痩せ」を求めてしまう人も
過食や食べ吐きをしている人の中には、なぜ痩せたいのか(痩せていたいのか)わからないという人が少なくありません。
「健康のためにはこれ以上痩せない方が良い」と思いながらも、痩せるための行動がやめられず、苦しんでいる人もいます。
では「過食しても吐けないから、痩せないといけないんです。」という理由がある場合はどうでしょう。
一見もっともな理由に聞こえるかもしれませんが、実際には目標体重が極端に低く、必要以上に痩せようとしてしまっている場合があります。
どうやら過食や食べ吐きをする人全員が、見た目や体重への不満を理由に痩せようとしているとは言い切れないようです。
そこには自分に厳しい考え方や自己肯定感の低さ、習慣を変えることができない、などさまざまな理由が複雑にからみあっているのかもしれません。
過食や食べ吐き、止められないダイエットに悩んでいる人はセンターの無料相談を検討してみてください。