【回避行動】

回避行動は不幸の始まり

ストレスを避けてばかりいると
自分に自信が持てなくなるそうなると
人生がつまらなくなってしまう

少しづつ少しづつ
スモールステップでいいから
トライする生き方をしてみよう

そうすると小さな小さな
ステップでも登れば
自分に自信が持てる