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ぬかどこを買って試行錯誤しています。 野菜の大きさや漬ける時間等をみながら 野菜は切ったり…
ガングロ ヤマンバギャル と聞いてわかってもらえる人がどれほどいるだろうか わたしが高校…
健康体でいる事のありがたさについて 書いていこうと思います。 病気にでもならないと、身体…
献血をしてきた。 献血の本来の目的は…
一時期、サウナに通っていたことがあった。 サウナの後に入る水風呂がすごいやばかった。 やば…
2か月ぶりにサウナに行った。 ここの所、精神的にネジが吹き飛んでる状態だったので、 妻の一…
つい先月まで、筋トレを数か月続けていた 体つきが少しずつ変わってくると、俄然やる気がわいてきていた 持ち上げられる重量も少しずつ上がっていく事で、成長しているのを実感していけたし 筋トレ後にはサウナに入って、体重も少しずつ減ってきていた。 筋トレをしていて、見た目と体重の減少以外で、効果を感じたのは ①コストコのあの巨大なカートがすごい楽に動かせる事 ②床に伏せた状態でスマホをいじって、そこから立ち上がる時に、力がみなぎっているから楽に起き上がれる事 ③服の腕の部分がパ
わたしが以前胃が痛んでいた時に病院で行った 「胃カメラ検査」について体験談をお話します。 …
前回は、「胃カメラ検査」についてでした。 胃カメラを行って、特に異常はみつからなかったの…
前回の大腸内視鏡検査では、半日をかけて大変な思いをしたのですが、 結局のところハッキリと…
前回、先生から悪性の疑いを告げられて 病院を紹介された。 一つ目が蘇我駅のすぐそばの専門…
腎臓からおしっこを貯めておく膀胱にかけて管があります。 そこで体内でできた石が動いた時に…
エアコンのフィルターを交換した後だった。 どうも、肩付近が痛んだ。 夜になって、痛すぎて寝れない日が3日続いていた。 わたしが勤めている職場は、看護師、理学療法士（リハビリの方）がいたの で、その理学療法士でもある施設長に、話をして病院へ直行させてもらった。 麻酔なしで、肩に針を刺す。 町の小さなクリニックでは、 エコーを取った後に、針で肩を刺すという荒行を施された 「痛い事が大嫌いなわたしとしては、麻酔もなく針を刺す？」 思わず身構えてしまった。 すると
