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新しい時代に必要な思考やからだのコンディション作り

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smiley moonが大切にしている新しい時代のHAPPYの作り方・あり方についてまとめています。 smiley moonの全メニューはこの考え方を元に作らせていただいています…
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2021年2月の記事一覧

幸せに欠かせないもの

幸せに欠かせないもの

愛が1番大事✨

社会人最初のお仕事で
新人職員にもかかわらず
認められる機会にも恵まれ

経済的には安定
一般的な幸せな人生の
レールに乗りつつあった私が

わずか2年で
辞めざるを得なかったのは

当時、自分を取り巻いていた環境に
真摯に向き合う人間関係や
愛が欠けていたからだった

心だけでは
きれいごとだけでは

やっていけないと言うけれど

モノやお金など物質的なものだけでも
やっていけ

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自分の好き・やりたいに従うと手に入るもの

自分の好き・やりたいに従うと手に入るもの

心から自分が感じたことや
やりたいと思った事は


今それが実現する方法が
明確に見えなくても


あきらめる必要はない✨


行き当たりバッチリの私の人生は


大学受験の時も就職活動の時も
いつもギリギリまで道が見えず


道が見えてからも
そんなの無理だと周囲に言われ


どうしようと思いながらも
やりたいを貫き、動き続けていたら


いつも1番自分にぴ

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愛の順番を知ると奇跡の扉が開き始める

愛の順番を知ると奇跡の扉が開き始める

愛には順番がある



誰かに愛されることは嬉しい
誰かに認めらることは嬉しい
誰かに必要とされることは嬉しい



だから、その心地良い感じを手に入れたくて
私たちはつい

外の世界に

自分の気持ちを満たしてくれるものを探そうとしてしまう


だけど、願えば即叶うほどに
パワフルな力を与えてくれるのは


他でもない自分自身


沢山自分に時間を取

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前進する時に伴う不安や恐れとの付き合い方

前進する時に伴う不安や恐れとの付き合い方

今のままでは、苦しくて
変わりたい



だけど、同時に
変わることが怖い


だから、進むことを躊躇してしまう…



そんな葛藤を感じることがある



その理由は様々だけど


その中に


今一緒にいる大切な人との
関係が変わってしまいそうで怖い…
一緒にいれなくなるかもしれない…


という恐れがある




この恐れ

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自分の本音・やりたいことを見つけるためのファーストステップ

自分の本音・やりたいことを見つけるためのファーストステップ

自分の本音がわからない
自分のやりたいことがわからない


そんな時は
心と体をつなげてくれるものをやってみよう

ヨガやアロマはその大きな助けとなる


我慢したり
自分の感じていることを押さえつけたり
後回しにしていると


体が痛みや不調を通じて
メッセージを伝えてくる


その声をちゃんと聞いてあげれば


モヤモヤして
正体が掴めなかった自分の本音や

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理想の自分の育て方

理想の自分の育て方

ワクワクする新しい始まりに必要なのは


根拠のない安心感や信頼
そして、自分の直感を信じること


感じたことの根拠がわからなくても
その感覚を信じ
その訳を知ろうとすること


そうすると、すぐにはわからなくても
必ずヒントが来る✨


その理由がわかり
何をしたらいいのかがわかってくる


ヒントが来るまでにタイムラグがあると

直感を信じられなくなったり

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現実を変えたい時はコレをやってみよう

現実を変えたい時はコレをやってみよう

目の前で起こる現実は
自分の周波数の写し鏡だという


周波数と言うと難しいけど

『自分が心の奥深いところで信じていること』

と言い換えると
わかりやすいかもしれない


だから、
現実に起こっていることを通して
私たちが
何を深く信じているのかが分かる


えー!そんなこと望んでないっていうことも
よくあるけど


よくよく自分の内側を見てみ

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受け取れていますか?現実を変えていくヒント

受け取れていますか?現実を変えていくヒント

新しい時代
これまでの時代
どちらを生きて行くにしても


大切なのは


全て自分で決めると言う事



stay homeで生まれた時間を
焦って何かで埋める前に



今までの考え方・生き方を
もう一度振り返ってみて



これからどうしていきたいのか

自分が本当に望んでいる事は何なのか

自分に問いかけてみる



もうこんなの嫌

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Invitation〜コロナと言う『新しい時代への招待状』〜

Invitation〜コロナと言う『新しい時代への招待状』〜



昨年から
大激変の始まりが本格的にスタート


コロナは、あっという間に
今までの私たちの生活を一変させた


人によっては、
全く影響受けていないという方もいらっしゃると思いますが


一方で強制的に今までの生活に
ストップがかかった方もいらっしゃいます


不安や焦り、恐怖もあって当然だけど、
終わりは始まりでもある


今までの時代は眠

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