自分の本音・やりたいことを見つけるためのファーストステップ
自分の本音がわからない
自分のやりたいことがわからない
そんな時は
心と体をつなげてくれるものをやってみよう
ヨガやアロマはその大きな助けとなる
我慢したり
自分の感じていることを押さえつけたり
後回しにしていると
体が痛みや不調を通じて
メッセージを伝えてくる
その声をちゃんと聞いてあげれば
モヤモヤして
正体が掴めなかった自分の本音や
やりたいことが見えてくる
自分の心、体
自分の感じていること、言葉、行動
これらを一致させていけば
あーだこーだ考えたり
探さなくても
求めている答えがやってくる
モヤモヤの殻を破り
自分と一致して
心に描いていることを
どんどん形にしていこう🌈✨✨✨
【About me】
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