#退職
私のうつ病体験記 適応障害発症まで④
11月に入った。
この頃には、ストレスよりあと1か月でこの状況から解消される楽しみの方が上回っていた。
「なんで辞めるんですか？」
そんなことを聞かれるのが面倒くさくて、あまり同僚ともコミュニケーションを取らないようになっていたのを覚えている。
そして、心の中で1割くらいこんなこと(退職なんていう人生の決断)をして良いのか？と不安な気持ちがあった。
今思うと、親にも相談をせずに会社を辞めた。
私のうつ病体験記 適応障害発症まで①
2024年4月、現在私はうつ病で治療中である。
簡単に経緯を記載したい。
うつ病発症までの経緯
2023年12月 8年間勤務のコールセンターをストレスで退職(おそらく適応障害を発症していた)
2024年1月 転職するも仕事が事前説明のものと相違あり 環境についても前職より悪化
2024年3月 うつ病により休職
適応障害を発症
コールセンターで働いていた。
コールセンターは良い。黙々と受電を