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私の子育て日記

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2020年10月の記事一覧

感情を見る練習

あー、最悪だ!

うわ、めっちゃいいことあった!

日々暮らしていると、良いことも悪いことも起こる。

でもその良い悪いを決めているのは実は自分。

起こった出来事自体には良いも悪いもない。

このからくりに気づけば、物事をいろいろな角度から見ることができるんじゃないかと思う。

もちろん、人間なのでショックだったりつらい出来事は起こるけど、立ち直りは早くなる。

子育てをしていると、精神的にしん

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しょうがないんだよ

夏の終わり頃、産直市場で買ってきた空心菜から、イモムシがぽとりと出てきた。

空心菜の袋に黒くて丸いものが入っているのが見えたが、あまり良く見ず「土がついているんだろう」くらいに思って買ってしまったら、それはイモムシのフンだった。

少々怖いながら、子どもが虫好きなので虫かごで飼ってみることになった。

調べると、どうも「エビガラスズメ」という蛾の幼虫のようだ。

小学生の頃、学校のプールによく浮

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見て

今、軽く目を閉じて瞑想していたら、リビングのテーブルでお絵かきしている三兄弟の声が聞こえてきた。

長男「これ見て!」

三男「見て、かわいいでしょう」

次男「見て、かっこいい?」

見て、見て、見て、と、見ての言い合いである。

もちろん私のところにもやってくる。

「見て」

と言って。

まずは長男がやってきた。

描いてきた絵がファンタジックに見えたので、「かわいい!」と反応してしまった

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子育てコーチング、最終章

子育てコーチング、最終章

3か月の子育てコーチングも終わりに近づいた頃。

子どもとの関わり方の改善や、インナーチャイルドの癒しなど、自分の課題が見えてきた。

コーチング最終日、コーチに「他に気になることはありますか?」と聞かれた。

私は「夫とうまくやっていくにはどうしたらよいですか」と言った。

私からすると、家にもあまりいないし、コミュニケーションもどうとっていいか分からない、すぐ言い合いになってしまう相手であり、

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子どもは無条件の愛をくれる

初めて子どもが生まれたとき

「親は子どもに無条件の愛をあげないと」

と思っていた。

もちろん子どもはむちゃくちゃ可愛い。

じーーーーっとずーーーーっと見ていられる。

初めての子育てが始まったとき、私はまだまだ自分の苦しみの中にいたので

ときどき

「もう無理、無条件の愛、無理」

と思うときもあった。

長男が生まれて数年経ったそんなある日、

「子どもは親に無条件の愛をくれる」という

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