่ฆ‹ๅ‡บใ—็”ปๅƒ

๐ŸŒŸHSPใฎใŸใ‚ใฎ็ฉถๆฅตใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใ‚ฑใ‚ขใ‚ฌใ‚คใƒ‰โœจ้ ญ็—›ใƒป่‚ฉใ“ใ‚Šใƒป็ก็œ ้šœๅฎณใ‚’่งฃๆถˆใ—ใ‚ˆใ†๐Ÿ’ค

ใ€๐Ÿ˜€็”Ÿๅพ’ใ€‘ๅ…ˆ็”Ÿโ€ฆ๐Ÿ˜ญใ€ๆœ€่ฟ‘้ ญ็—›ใ‚„่‚ฉใ“ใ‚ŠใŒใฒใฉใใฆโ€ฆ๐Ÿ˜ญๅคœใ‚‚ใชใ‹ใชใ‹็œ ใ‚Œใชใ„ใ‚“ใงใ™โ€ฆ๐Ÿ˜ญใ€‚HSPใงใ‚ใ‚‹ใ“ใจใฏ่‡ช่ฆšใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใŒใ€ใใฎใ›ใ„ใชใฎใ‹ใชใจๆ€ใฃใฆโ€ฆใ€‚


ใ€๐Ÿ˜Žๅ…ˆ็”Ÿใ€‘ใชใ‚‹ใปใฉใ€ใใ‚Œใฏ่พ›ใ„็Šถๆณใ ใญโ€ฆ๐Ÿ˜”ใ€‚HSPใ•ใ‚“ใฏ็‰นใซใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚„ใ™ใ„ใ‹ใ‚‰๐Ÿ˜ฐใ€ใ„ใ‚ใ‚“ใชไฝ“ใฎไธ่ชฟใŒๅ‡บใ‚„ใ™ใ„ใ‚“ใ ใ‚ˆใ€‚้ ญ็—›ใ€่‚ฉใ“ใ‚Šใ€็ก็œ ้šœๅฎณใชใ‚“ใ‹ใŒๅ…ธๅž‹็š„ใชใ‚“ใ ๐Ÿ˜ฅใ€‚

ใ€๐Ÿ˜€็”Ÿๅพ’ใ€‘ๆ„Ÿๅ—ๆ€งใŒ่ฑŠใ‹ใงๆ•ๆ„Ÿใ ใ‹ใ‚‰ใ“ใใ€ใใ†ใ„ใ†ไธ่ชฟใŒๅ‡บใ‚„ใ™ใ„ใ‚“ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹โ€ฆ๏ผŸ๐Ÿ˜ข


ใ€๐Ÿ˜Žๅ…ˆ็”Ÿใ€‘ใใ†ใชใ‚“ใ ๐Ÿ˜Œใ€‚HSPใ•ใ‚“ใฏๅ‘จใ‚Šใฎๅˆบๆฟ€ใซๅ‡„ใๆ•ๆ„Ÿใง๐Ÿ˜ณใ€้Ÿณใ‚„ๅ…‰ใ€ไบบใฎๆ„Ÿๆƒ…ใชใ‚“ใ‹ใซใ‚‚ใ™ใใซๅๅฟœใ—ใฆใ—ใพใ†ใ‚“ใ ๐Ÿ˜จใ€‚็พŽใ—ใ„ใ‚‚ใฎใซๆ„Ÿๅ‹•ใ—ใ‚„ใ™ใ‹ใฃใŸใ‚Šใ€ไบบใฎๅฟƒใฎๆฉŸๅพฎใ‚’่ชญใฟๅ–ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใ‘ใฉ๐Ÿ˜Œใ€ใใฎๅˆ†ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใ‚‚ใŸใพใ‚Šใ‚„ใ™ใ„ใ‚“ใ ๐Ÿ˜ฉใ€‚


ใ€๐Ÿ˜€็”Ÿๅพ’ใ€‘็ขบใ‹ใซโ€ฆ๐Ÿ˜ซใ€ไบบใŒๅคšใ„ๅ ดๆ‰€ใ‚„้ŸณใŒๅคงใใ„ใจใ“ใ‚ใซ่กŒใใจ๐Ÿ˜ตโ€๐Ÿ’ซใ€ใ™ใใซ้ ญใŒ็—›ใใชใ‚Šใพใ™โ€ฆ๐Ÿ˜จใ€‚


ใ€๐Ÿ˜Žๅ…ˆ็”Ÿใ€‘ใใ‚Œใฏ็ทŠๅผตๅž‹้ ญ็—›ใ‹ใ‚‚ใญใ€‚HSPใ•ใ‚“ใฏๅˆบๆฟ€ใซๅฏพใ—ใฆๅธธใซ็ทŠๅผต็Šถๆ…‹ใซใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‰๐Ÿ˜ฐใ€็ญ‹่‚‰ใŒ็กฌใใชใฃใฆ้ ญ็—›ใŒๅผ•ใ่ตทใ“ใ•ใ‚Œใ‚„ใ™ใ„ใ‚“ใ ใ‚ˆ๐Ÿ˜ฅใ€‚


ใ€๐Ÿ˜€็”Ÿๅพ’ใ€‘ใ‚ใจโ€ฆ๐Ÿ˜ฅใ€ๅ‘จใ‚Šใฎไบบใฎๆ„Ÿๆƒ…ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ๅ–ใ‚‹ใจ๐Ÿ˜–ใ€่‚ฉใŒใ‚ฌใƒใ‚ฌใƒใซใชใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™โ€ฆ๐Ÿ˜ญใ€‚

ใ€๐Ÿ˜Žๅ…ˆ็”Ÿใ€‘ใใ‚Œใ‚‚HSPใชใ‚‰ใงใฏใ ใญ๐Ÿ˜ขใ€‚ไบบใฎๆ„Ÿๆƒ…ใซๆทฑใๅ…ฑๆ„Ÿใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€่‚ฉใ‚„้ฆ–ใซๅŠ›ใŒๅ…ฅใฃใฆใ—ใพใ†ใ‚“ใ ใญ๐Ÿ˜ฃใ€‚ๅ‘จใ‚Šใฎไบ›็ดฐใชๅˆบๆฟ€ใ‚‚ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใซใชใ‚‹ใ“ใจใŒๅคšใ„ใ‹ใ‚‰๐Ÿ˜ฉใ€่‚ฉใ“ใ‚Šใ‚‚ใฒใฉใใชใ‚ŠใŒใกใชใ‚“ใ ใ‚ˆ๐Ÿ˜”ใ€‚


ใ€๐Ÿ˜€็”Ÿๅพ’ใ€‘ๅคœใซใชใ‚‹ใจโ€ฆใ€ๆ—ฅไธญใฎใ“ใจใ‚’ๆ€ใ„่ฟ”ใ—ใฆใ—ใพใฃใฆ๐Ÿ˜ญใ€ใชใ‹ใชใ‹็œ ใ‚Œใชใ„ใ‚“ใงใ™โ€ฆ๐Ÿ˜ญใ€‚

ใ€๐Ÿ˜Žๅ…ˆ็”Ÿใ€‘ใ†ใ‚“๐Ÿ˜”ใ€HSPใ•ใ‚“ใฏ่„ณใŒ่ˆˆๅฅฎใ—ใ‚„ใ™ใ„ใ‹ใ‚‰ใ€ๅคœใซใชใฃใฆใ‚‚ใใฎ็Šถๆ…‹ใŒ็ถšใ„ใฆใ—ใพใ†ใ‚“ใ ใ‚ˆ๐Ÿ˜ฐใ€‚้Ÿณใ‚„ๅ…‰ใ€ๆธฉๅบฆใซใ‚‚ๆ•ๆ„Ÿใ ใ‹ใ‚‰ใ€็ก็œ ็’ฐๅขƒๆฌก็ฌฌใงใ•ใ‚‰ใซๆ‚ชๅŒ–ใ™ใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใญ๐Ÿ˜ฅใ€‚


ใ€๐Ÿ˜€็”Ÿๅพ’ใ€‘ๅ…ทไฝ“็š„ใซใฉใ‚“ใชๅฏพๅ‡ฆๆณ•ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ‹โ€ฆ๏ผŸ


ใ€๐Ÿ˜Žๅ…ˆ็”Ÿใ€‘ใพใšใฏใƒชใƒฉใƒƒใ‚ฏใ‚นใงใใ‚‹ๆ™‚้–“ใจ็ฉบ้–“ใ‚’ไฝœใ‚‹ใ“ใจใŒๅคงไบ‹ใ ใ‚ˆ๐Ÿ˜Œ๐Ÿ˜Œใ€‚้™ใ‹ใช้Ÿณๆฅฝใ‚’่ดใ„ใŸใ‚Š๐ŸŽถใ€ใ‚ขใƒญใƒžใ‚’ไฝฟใฃใŸใ‚Š๐ŸŒฟใ€่‡ช็„ถใฎ้ขจๆ™ฏใ‚’ๆฅฝใ—ใ‚“ใ ใ‚Šใ—ใฆ๐ŸŒณ๐Ÿ˜Œไบ”ๆ„Ÿใ‚’็™’ใ™ใจ่‰ฏใ„ใ‚“ใ ๐Ÿ˜Œใ€‚้ฎๅ…‰ใ‚ซใƒผใƒ†ใƒณใ‚„่€ณๆ “ใ‚’ไฝฟใฃใฆ็ก็œ ็’ฐๅขƒใ‚’ๆ•ดใˆใ‚‹ใฎใ‚‚ใŠใ™ใ™ใ‚ใ ใ‚ˆ๐Ÿ˜ดใ€‚ใฌใ‚‹ใ‚ใฎใŠ้ขจๅ‘‚ใซใ‚†ใฃใใ‚Šๅ…ฅใ‚‹ใฎใ‚‚่‰ฏใ„ใญ๐Ÿ›๐Ÿ˜Œใ€‚


ใ€๐Ÿ˜€็”Ÿๅพ’ใ€‘
ไบบ้–“้–ขไฟ‚ใฎใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใ‚‚ๅคงใใ„ๆฐ—ใŒใ—ใพใ™โ€ฆ๐Ÿ˜–ใ€‚ใฉใ†ใ—ใŸใ‚‰ใ„ใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹โ€ฆ๏ผŸ๐Ÿ˜ข


ใ€๐Ÿ˜Žๅ…ˆ็”Ÿใ€‘็„ก็†ใช้ ผใฟไบ‹ใฏๆ–ญใ‚‹ๅ‹‡ๆฐ—ใ‚’ๆŒใจใ†๐Ÿ’ช๐Ÿ˜คใ€‚ใใ‚Œใซใ€ไธ€ไบบใฎๆ™‚้–“ใ‚’ๆ„่ญ˜็š„ใซไฝœใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ๅคงๅˆ‡ใชใ‚“ใ ๐Ÿ˜Œ๐Ÿ˜Œใ€‚็›ธๆ‰‹ใฎๆ„Ÿๆƒ…ใซๅทปใ่พผใพใ‚Œใ™ใŽใชใ„ใ‚ˆใ†ใซใ€ใ€Œใ“ใ‚Œใฏ็›ธๆ‰‹ใฎๆ„Ÿๆƒ…ใงใ‚ใฃใฆใ€่‡ชๅˆ†ใฎใ‚‚ใฎใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ€ใจ่‡ชๅˆ†ใซ่จ€ใ„่žใ‹ใ›ใ‚‹ใฎใ‚‚ๅŠนๆžœ็š„ใ ใ‚ˆ๐Ÿ˜Œใ€‚


ใ€๐Ÿ˜€็”Ÿๅพ’ใ€‘่‡ชๅˆ†ใ ใ‘ใ˜ใ‚ƒๅฏพๅ‡ฆใ—ใใ‚Œใชใ„ใจใใฏใฉใ†ใ™ใ‚Œใฐใ„ใ„ใงใ™ใ‹โ€ฆ๏ผŸ๐Ÿ˜ญ


ใ€๐Ÿ˜Žๅ…ˆ็”Ÿใ€‘ใใ‚“ใชๆ™‚ใฏใ€็„ก็†ใ›ใšใซๅฐ‚้–€ๅฎถใฎๅŠ›ใ‚’ๅ€Ÿใ‚Šใ‚‹ใฎใ‚‚ไธ€ใคใฎๆ‰‹ใ ใ‚ˆ๐Ÿ˜Œใ€‚ๅŒป็™‚ๆฉŸ้–ขใงใฎ็›ธ่ซ‡ใ‚„ใ‚ซใ‚ฆใƒณใ‚ปใƒชใƒณใ‚ฐใ‚’ๅˆฉ็”จใ™ใ‚‹ใ“ใจใง๐Ÿฅใ€่‡ชๅˆ†ใฎ็‰นๆ€งใ‚„ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใจใฎๅ‘ใๅˆใ„ๆ–นใ‚’ๅฐ‚้–€ๅฎถใ‹ใ‚‰ๅญฆในใ‚‹ใ‚“ใ ๐Ÿ˜Œใ€‚

ใ€๐Ÿ˜€็”Ÿๅพ’ใ€‘ๆ„Ÿๅ—ๆ€งใŒ่ฑŠใ‹ใงใ‚ใ‚‹ใ“ใจใ‚’ใƒใ‚ธใƒ†ใ‚ฃใƒ–ใซๆ‰ใˆใ‚‹ใฎใฏ้›ฃใ—ใ„ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใŒโ€ฆใ€‚


ใ€๐Ÿ˜Žๅ…ˆ็”Ÿใ€‘็ขบใ‹ใซใใ†ใ ใญ๐Ÿ˜”ใ€‚ใงใ‚‚ใใฎๆ„Ÿๅ—ๆ€งใฏๅคšใใฎๆ„Ÿๅ‹•ใ‚„ๅ–œใณใ‚’ใ‚‚ใŸใ‚‰ใ™ๅŠ›ใงใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ‚“ใ ใ€‚่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใฎ็‰นๆ€งใ‚’็†่งฃใ—ใชใŒใ‚‰ใ€ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใจไธŠๆ‰‹ใไป˜ใๅˆใฃใฆใ„ใ‘ใฐ๐Ÿ˜Œใ€่‡ชๅˆ†ใ‚‰ใ—ใ่ผใๆฏŽๆ—ฅใ‚’้Žใ”ใ›ใ‚‹ใฏใšใ ใ‚ˆ๐ŸŒŸ๐Ÿ˜Šใ€‚็„ฆใ‚‰ใšใ€ๅฐ‘ใ—ใšใคใงใ„ใ„ใ‹ใ‚‰๐Ÿขใ€่‡ชไฟกใ‚’ๆŒใฃใฆ้€ฒใ‚“ใงใฟใ‚ˆใ†๐Ÿ’ชโœจ๏ผ


ใ€๐Ÿ˜€็”Ÿๅพ’ใ€‘ใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ™๐Ÿ˜ญโœจใ€ๅฐ‘ใ—่‡ชไฟกใŒๆŒใฆใพใ—ใŸ๐Ÿ’ชโœจใ€‚่‡ชๅˆ†ใชใ‚Šใซใ‚„ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใ‹ใ‚‰ๅง‹ใ‚ใฆใฟใพใ™๐Ÿ˜Šโœจ๏ผ


ใ€๐Ÿ˜Žๅ…ˆ็”Ÿใ€‘ใใ‚Œใงใ„ใ„ใ‚“ใ ๐Ÿ˜Š๐Ÿ‘ใ€‚ๅ›ใชใ‚‰ใใฃใจๅคงไธˆๅคซใ ใ‚ˆโœจ๏ผๅฟœๆดใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใญ๐Ÿ“ฃ๐Ÿ˜„๏ผ

#ใ‚นใƒ”ใƒชใƒใƒฅใ‚ขใƒซ #ๅผ•ใๅฏ„ใ› #ใƒฉใ‚คใƒ•ใƒใƒƒใ‚ฏ #ๅผ•ใๅฏ„ใ›ใฎๆณ•ๅ‰‡ #่‡ชๅทฑๅ•“็™บ #่‡ชๅทฑๅ•“็™บ #HSP #ใƒกใƒณใ‚ฟใƒซ #ใƒกใƒณใ‚ฟใƒซใ‚ฑใ‚ข #ใ†ใค #ใ†ใค็—… #็นŠ็ดฐใ•ใ‚“

ใ„ใ„ใชใจๆ€ใฃใŸใ‚‰ๅฟœๆดใ—ใ‚ˆใ†๏ผ