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1. ้‹ๅ‹•ใŒใ‚‚ใŸใ‚‰ใ™ๅฟƒใฎๅฎ‰ๅฎšๅŠนๆžœ ๐ŸŒŸ


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2. HSPใซ็‰นใซใŠใ™ใ™ใ‚ใฎ้‹ๅ‹• ๐ŸŒผ


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ใ€๐Ÿ˜Žๅ…ˆ็”Ÿใ€‘ ใใฎ้€šใ‚Šใ€‚๐Ÿ‘ ่‡ชๅˆ†ใŒๆฅฝใ—ใ‚ใ‚‹้‹ๅ‹•ใ‚’้ธใถใ“ใจใ‚‚ๅคงไบ‹ใ ใ‚ˆใ€‚๐Ÿ˜„ ไพ‹ใˆใฐใ€้Ÿณๆฅฝใ‚’่ดใใชใŒใ‚‰ใ‚ฆใ‚ฉใƒผใ‚ญใƒณใ‚ฐใ—ใŸใ‚Šใ€่‡ช็„ถใฎไธญใงใƒจใ‚ฌใ‚’ใ™ใ‚‹ใฎใ‚‚ใ„ใ„ใญใ€‚๐ŸŽต๐ŸŒณ

่‡ชๅˆ†ใŒๆฅฝใ—ใ‚ใ‚‹้‹ๅ‹•ใ‚’้ธใถใ“ใจใŒๅคงไบ‹

3. ้‹ๅ‹•็ฟ’ๆ…ฃใ‚’ๅฎš็€ใ•ใ›ใ‚‹ใŸใ‚ใฎใƒ’ใƒณใƒˆ

 
ใ€๐Ÿ˜€็”Ÿๅพ’ใ€‘ ใงใ‚‚ใ€็ถšใ‘ใ‚‹ใฎใŒ้›ฃใ—ใใ†ใงใ™โ€ฆใ€‚๐Ÿ˜… ใฉใ†ใ‚„ใฃใฆ้‹ๅ‹•็ฟ’ๆ…ฃใ‚’็ถ™็ถšใงใใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใ™ใ‚Œใฐ่‰ฏใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹๏ผŸ


ใ€๐Ÿ˜Žๅ…ˆ็”Ÿใ€‘ ๅˆ†ใ‹ใ‚‹ใ‚ˆใ€ๆœ€ๅˆใฏใƒใƒผใƒ‰ใƒซใŒ้ซ˜ใๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ‚ˆใญใ€‚๐Ÿ’จ ๅ…ทไฝ“็š„ใช็›ฎๆจ™ใ‚’่จญๅฎšใ™ใ‚‹ใฎใŒใพใšๅคงไบ‹ใ€‚ไพ‹ใˆใฐใ€Œ้€ฑ3ๅ›žใ€30ๅˆ†ใฎใ‚ฆใ‚ฉใƒผใ‚ญใƒณใ‚ฐใ‚’ใ™ใ‚‹ใ€ใฟใŸใ„ใซใญใ€‚๐Ÿ“…โœ…


ใ€๐Ÿ˜€็”Ÿๅพ’ใ€‘ ๅฐใ•ใช็›ฎๆจ™ใ‹ใ‚‰ๅง‹ใ‚ใฆใฟใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใญใ€‚๐Ÿฃ ไป–ใซใ‚‚ไฝ•ใ‹ใ‚ณใƒ„ใฏใ‚ใ‚Šใพใ™ใ‹๏ผŸ๐Ÿ”


ใ€๐Ÿ˜Žๅ…ˆ็”Ÿใ€‘ ใ†ใ‚“ใ€่จ˜้Œฒใ‚’ใคใ‘ใ‚‹ใฎใ‚‚ใ„ใ„ใญใ€‚๐Ÿ“้‹ๅ‹•ๅ†…ๅฎนใ‚„ๆ™‚้–“ใ‚’่จ˜้Œฒใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€้€ฒๆ—ใŒๅˆ†ใ‹ใ‚Šใ‚„ใ™ใ„ใ—ใ€้”ๆˆๆ„Ÿใ‚‚ๅพ—ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ€‚๐Ÿ† ใ•ใ‚‰ใซใ€ไปฒ้–“ใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใ‚‹ใจใ‚‚ใฃใจๆฅฝใ—ใใชใ‚‹ใ‚ˆใ€‚๐Ÿ‘ซ ๅ‹ไบบใ‚„ๅฎถๆ—ใจไธ€็ท’ใซใ‚„ใ‚‹ใจใ€ๅŠฑใพใ—ๅˆใ„ใชใŒใ‚‰็ถšใ‘ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ€‚๐Ÿ˜Š


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#ใ‚นใƒ”ใƒชใƒใƒฅใ‚ขใƒซ #ๅผ•ใๅฏ„ใ› #ใƒฉใ‚คใƒ•ใƒใƒƒใ‚ฏ #ๅผ•ใๅฏ„ใ›ใฎๆณ•ๅ‰‡ #่‡ชๅทฑๅ•“็™บ #่‡ชๅทฑๅ•“็™บ #HSP #ใƒกใƒณใ‚ฟใƒซ #ใƒกใƒณใ‚ฟใƒซใ‚ฑใ‚ข #ใ†ใค #ใ†ใค็—… #็นŠ็ดฐใ•ใ‚“

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