HAPPY NEW YEAR！！

2022年、新年明けましておめでとうございます。
今年も毎日更新を続けていきますので、よろしくお願いいたします。

新年を迎えて、2022年は頑張ろうと思っている人も多いのではないでしょうか。私もその1人で今年こそはと思っています。そこで毎年、年間目標を設定していますが、達成率はどのくらいでしょうか？そもそも2021年の目標に対して、結果の検証をしましたでしょうか。

よくあるのが、「目標を立てること」が目的になっている人はいませんか？私も昔は目標を立てて満足していた時期がありました。正直、目標を立てても立てなくても生きていくことはできます。達成してもしなくても日常生活への影響はほとんどありません。では、なぜ年始に目標設定をするのでしょうか。

それは、新年を迎えて気持ち新たに頑張ろうと思っている。これはよくある話だと思います。年始の広告は資格や習い事が非常に多いことが物語っています。今年はこの資格や習い事をするぞ！と意気込んでいますが、1月下旬にはその熱が冷めていると思います。年末年始休暇中に考えていることと、日常生活が始まってしまうとそんな余裕がなくなり、目の前のことこなすので精一杯です。

そんな時に「目標」があれば、少しの空き時間や休日に目標に向かって、進むことを意識できると思います。目標設定も大事ですが、それまでの過程も非常に大切な要素です。今年こそは目標を達成したいと思う人は、目標設定と合わせて日々の行動目標を設定しましょう。そうすることで、行動目標の先にあるのが目標達成になると思います。また、途中で軌道修正することもぜんぜん良いと思います。1年間貫き通す美学よりも違和感があれば、自由自在に変化させることは大切だと思います。

自分の気持ちと素直に対話をしながら生活することで、より充実した2022年が過ごせるのではないでしょうか。毎日アクセル全開ではなく、途中で休憩しながら楽しい人生を送りましょう。

「人生、楽しんだもん勝ち！」

【昨日の移動距離】17km
大晦日は久しぶりに自宅でゆっくりした時間を過ごしました。
年越しそばは食べ、紅白歌合戦、YouTubeを堪能して就寝。新年を迎える
【2021年移動距離】31,907km（2020年総移動距離：32,240km）
#移動距離とクリエイティビティは比例する

＜編集後記＞
毎年元旦は、私の実家に帰省して1日を過ごしています。今年も例年通り実家でお雑煮を食べたり、蟹を食べたり、お餅を食べたりと食べてばかりの元日でした。実家に帰ると、いくらでも食べるものが用意してありますが、正月太りになること間違いありません。毎年食べすぎまいと思っていますが、つい食べすぎてしまいます。この時期には私が好きなお餅がたくさんあります。きな粉餅が好きなので、調整しながら食べないと大変なことになります。

＜自己紹介＞
1977年生まれ、44歳、広島県在住、個人事業主 兼 週2〜4日サラリーマン
＜屋号＞
SKYFLAP / スカイフラップ
理念：「課題をITとテクノロジーで解決する」
事業：「業務改善支援」・「IT顧問」・「ドローン空撮」・「その他」
　　　　　　✧✧✧ I n a t g r a m ✧✧✧　　✧✧✧ T w i t t e r ✧✧✧
＜週2〜4日サラリーマン＞
WEB系の会社でセールス兼ディレクター
ダブルワーク3年目に突入

＜2022年1月1日　note毎日更新　達成＞