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先日のこちらのXでの3つのポストは、私のプログラムの根っこにある大事な考え方です。 そのた…
今日、Xに下記のポストをした。 ここに書いているように、多くの心身の不調は、 ①自律神経の…
HSP、繊細、緊張しやすい、いつも不安。 こんな人が増えている。 刺激やストレスに弱く、ちょ…
