9)右脳を使ってHappyに!!
今年もあと僅かになってきたので、今年読んだ本で面白かったものを紹介していこうと思う。
今日紹介するのは「奇跡の脳」という本だ。
この本は、脳科学者でもあるジル・ボルト・テイラーさんの左脳に血瘤ができたために生まれたものである。
ある日、血瘤によって脳卒中になってしまったテイラーさんは、左脳の働きが次第に弱まっていき、やがて右脳の働きだけでこの世界を感じ取るようになっていく。
その結果、それまでの37年間の人生が一変する様な体験をするようになっててしまう。
この本では、そういった右脳が作り出す驚きの体験について書かれている。
また、彼女自身が脳科学者でもあることから、右脳と左脳の違いを学者の視点で体系的に書かれていることもよかった点だ。
僕が、この本に共感した部分を3つほど引用してみる。
ここに書かれていることは、僕がnoteでいろいろな記事に書いていることと共通する。
いやむしろ、この本に僕が影響を受けたといった方が正しいだろう。
右脳は常に「喜び」とともにいる。
右脳は常に「今ここ」にいる。
右脳は常に「判断を下さない」。
右脳は常にこの惑星を「平和なもの」にしようとしている。
右脳はいつだって「私」という存在を幸福へと導こうとしている。
私たちが、この右脳が示す世界観に気づくことができたなら、この世界は必ずHappyになるはずである。
そして、この右脳の世界観を左脳に具現化させて貰えばいい。
テイラーさんは、右脳を活性化させる方法として、次の3つを上げている。
① 魅惑的で、もっと深く考えを巡らせたいことを思い出す
② ものすごく楽しいことを考える
③ 何かやりたいことを考える
私たちがこれから先意識を進化させて、この世界を平和で「喜び」に充ち溢れるようにするのなら、右脳的世界観で生きていくことが必須なのだと思う。
私たちの世界は、どうやら左脳的意識が強すぎるみたいだ。
だから、これまでの左脳的意識を右脳的世界観に転換させていくことが、これからの私たちの役目なのだと思う。
そのためにも、「喜び」を感じることを優先的に選択して、生きていくことが大切なんだと思う。
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